在日常社交生活中，姓名对一个人的发展起着重要作用，因为姓名不仅是人的一张名片，更在很大程度上代表着一个人的形象，而且姓名吉凶也会影响人的运势好坏。姓名就是一个人的代号，古人讲：有其名必有其实。这个“实”就是指一个人的姓名中，储存了人一生的吉凶信息。
关于名字与命运的关系，如果比喻一下，那命运就相当于身体，而名字就相当于衣服，二者是表里关系，是相辅相成的。
对于一个人来说，起名不但要有创意，更要符合命理；并不是八字五行缺什么就补什么的，普通格局起名要保持五行平衡，特殊格局要让用神发挥独特的力量；并不是简单的起名，每个字与命主所有六亲的关系都搞清楚；看似这普通的姓与名字，包涵着命主一生的信息，人的性格，智慧，学业，事业，官运，婚姻，财运，健康，父母，子女等等。
婴儿出生要取名，许多朋友也希望自己能改一个更好的名字。但是什么情况下才可以改名呢？这并不是很多人都知晓的事情。今天，我们就来说说取名、改名的时机即要点问题。
1、首先把握时间要点
改名要看时机，不是任何时候都可以改的。人行衰败运时无论你改一个多么好的名只有加快衰败速度，绝无起死回生的效果。如一棵树移植它处不对季节，必死无疑。名人改名都是在旺运初始期改的。改革开放前改地名又有何用？适得其反。
2、其次把握五行要点
改名不是或者不仅仅是为了名字的好听，更重要的是为了符合自身的命理五行。但是，许多朋友甚至个别所谓的改名大师却没有把握好这个原则，火候不到位或者火候过了，导致改名后的效果堪忧。
举例来说：有朋友命理缺木少火，按照传统命理学的调侯原则，需要根据出生的时辰、季节等来断，千万不可见到少什么就补什么：命理缺木就补木、命理缺火就补火。这样就成了地地道道的形而上学者了。
正确的方法是根据命理特征、八字强弱、命格情况来制定改名的自身原则，把握好五行的火候。
3、再次把握命质要点
如果一个人把握好了改名的时机，同时也把握好了改名的五行火候，是不是改名就成功了呢？其实还不见得。因为，改名还要要把握命质火候。所谓命质简单说就是命理的质和量问题，换言之就是改名的名字的“用料”。
这样的案例很多，我们经常会看到一些朋友的名字用得很极端，比如：缺水的就用“淼”；缺木的就用“森”；缺土的就用“垚”。实际上这就是没有把握好命质的火候问题。命理缺水既有可能是缺少“汪洋大海”，也可能是缺少“毛毛细雨”，两者之间的质和量都是不一样的。如果简单的去改名，甚至需要用“毛毛细雨”的时候用了“汪洋大海”，或反之，那么，这样的名字再怎么改也无济于事，只有越改越坏的可能。
姓名对人生有很大的影响力，如姓名吉者会产生积极的一面，如姓名凶者会产生消极的，不可不重视。主要是看姓名五行对名主八字的利与弊，相生与相克，以及数理本身诱导的吉与凶和相互之间的搭配。姓名对健康，对婚姻，对财富运，对性格，对心理，社交关系，等等有诱导暗示力。
所谓与命运相符，指的是名字的数理与汉字五行，必须符合八字需用，与八字配套。因为衣服是穿在人身上的，所以名字必须与此人相生相合，和谐相处，而不能刑沖克害，影响人生。一个好名字，，一是内涵意义较好，二是格局数理吉祥，三是与命运喜用相符。比如八字（命运）需用木，那名字内涵数理必须侧重木；八字需用火，名字内涵数理则侧重火；八字需用土，名字内涵数理侧重土；八字需用金，名字数理内涵侧重金；八字需用水，则名字数理内涵侧重水等。与八字需用相符的名字，才能算一个好名字。
虽然姓名不能决定人的命运，但能起到补救作用，中国的智者无不重名，多少成名的大家，具有影响力的政治家，思想家，艺术家，演义界的巨星，在事业发展的关键时刻都改过名字。改名是调整命运的一个有效的方法，但不能改名后，坐等好运来临，那是不可能的，也是不现实的。改名后也需努力奋斗，找准目标奋斗下去，好运才能降临。
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