一位女孩子，非常优秀，是人人口中夸赞的好孩子，不仅成绩出色，能歌善舞，爱好广泛，而且乐于助人，能力出众。就是这样一位优秀的孩子，却在国外留学期间以极端的方式结束了生命。她的妈妈实在想不通，孩子一直都是以极其乐观的方式给妈妈报告留学的生活，以及去帮助别的同学，为什么会选择这种方式将自己珍贵的生命嘎然而止！
据她妈妈介绍，孩子从小到大都很优秀，对自己要求也很高，是一个严重的完美主义者，或许长期以来承受了太多的心理压力。
这个孩子是一个极端完美主义者，当然在生活中有完美主义的孩子还是挺多的，我给大家举一些例子：
有个三年级的小女孩，对写字要求很高，只要写得有一点不满意，就会用橡皮擦擦了又擦。
有个八九岁的小女孩，回到家里看到被同桌批改得乱七八糟的口算本，气得饭都不想吃了。
有个十岁的小男孩，碰到同学向他借试卷，男孩在往书包里拿试卷的时候，不小心弄破了一点，就着急地哇哇大哭起来，说看到被弄破的试卷心里很不舒服。
……
这些都是孩子完美主义的表现。
有上进心，对自己要求高一点，是孩子进步的动力，但凡事都有个度，要求过了头就要警惕，可能会影响孩子的成长。
那为什么会产生这些完美主义倾向呢？首先这是由遗传或天生的气质所决定的。
有些孩子天生就是完美主义者，人格类型当中就有一种完美主义的人格，这种类型的人大多要求完美。
其次，跟孩子的早期生活经验与家庭教育有关。
家长对孩子要求比较高，孩子也一直深受老师和家长的喜爱，久而久之容易对这种肯定与赞扬产生依赖，变得不那么容易接受批评，为保护自己，从而不得不对自己要求更完美。
完美主义倾向有着其值得肯定的一面，比如做事认真、善于思考等，但在另一方面，会过犹不及。1、遇事压力更大。
完美主义倾向的孩子，由于凡事要求完美，对自身更苛求，但由于要求过高，易产生力不从心的感觉，遇事时就会遭受比一般孩子更大的压力。
2、害怕犯错误。
完美主义倾向的孩子觉得犯错误是一件比较耻辱的事情，他们往往为了不犯错误，不愿也不敢去尝试他们没有接触过的事情，从而失去很多学习与成长的机会。
3、害怕失败。
要求过高，不允许瑕疵，夸大失败带来的后果，最终都容易归咎到自身能力的原因上来。
4、害怕遭到拒绝和批评。
觉得遭到拒绝和批评是一件天大的事情，是贬低他的一种表现，所以尽量表现得完美，以免受到批评和拒绝。
5、思维较固执。
非好即坏的思想以及过分强调“必须”、“应该”这种相对比较绝对化的观念。
那该如何帮助具有完美主义倾向的孩子呢？1、首先要改变家庭教育理念。
家长要降低对孩子的要求，允许孩子犯错误与失败，让孩子知道犯错误与失败并不可怕，这是孩子学习与成长的必经过程。是人总免不了犯错误与失败，又何况是生活经验不丰富的孩子呢。
2、要教会孩子领略路途的风景，而不要总关注目的地。
要把注意力更多地集中在做事的过程，享受过程与参与的乐趣，不要过分关注最后的结果。
3、让孩子学会放松、解压与排解不愉快。
完美主义倾向的孩子由于情绪过分紧张和焦虑，容易夸大压力。所以，家长应让孩子学会适时的放松，保持充足的睡眠，坚持体育运动，学会各种方式去排解不愉快。
4、与孩子共同接触一些心理学方面的浅显知识。
要了解完美主义倾向的优缺点，有意识地去自我矫正，这对稍大点的孩子更有帮助。
这类孩子学习很优秀，但往往成不了大器，关键是家长要做好这几点！成不了“大器”，我这里指的是“完美主义”的孩子要克服这个心理关，能够获得更从容的心态，未来的路会走得更宽广。
作为家长应允许孩子做个不完美的孩子，也得引导孩子允许自己做个不完美的小孩。
“宝贝，我不想你成为‘别人家的小孩’，你就是你自己，你不用成为别人的榜样，做你自己就好；你的健康和笑容就是爸爸妈妈最好的安慰，最大的动力。世上没有完美的小孩，正如没有完美的爸妈一样，但我们仍然相爱，包容彼此的不完美。”
"我是动历盒袁老师，动历盒创始人，国家二级心理咨询师，儿童正念教育、原创育儿工具和学习单推行者，从事过十多年的家庭教育辅导、儿童培训和心理咨询工作，拥有家庭教育类版权245项，专注于3-12岁孩子的家庭教育，致力于将家庭教育方法图表化、工具化。欢迎关注，一起探讨！点击下方【了解更多】，进入我原创育儿产品小铺。
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