一直以来鸡蛋都是餐桌上的常客
人们每天都离不开它，一天一个鸡蛋
不仅能提高宝宝的记忆力
还能保护宝宝视力
鸡蛋的营养非常丰富
可满足宝宝生长发育各个阶段的需求
且鸡蛋中的蛋白质与人体基本相似
给宝宝吃鸡蛋，可以补充优质蛋白质
鸡蛋中的胆碱，有助于宝宝提高记忆力
且鸡蛋富含酪氨酸，可以提高警觉性
类似于宝宝、孕妇等对蛋白质需求大的
可以一天1-2个鸡蛋就可以啦~
下面我们一起来学习下
入伏美味冰淇淋
适合2岁+宝宝的入伏美味冰淇淋
推荐年龄：2岁+宝宝
食材表：2个鸡蛋 27克白糖
130克淡奶油 17克清水
详细操作步骤
1.鸡蛋蛋清蛋黄分离
只留蛋黄
2.加糖搅匀
3.再加清水搅匀
4.放火上开最小火慢慢搅拌至浓稠
5.找一个大盆里面放凉水
6.蛋黄液隔水冷却
7.淡奶油高速2分低速1分
打发至露出小尖角
8.奶油3分之一倒入蛋黄搅匀
再倒入剩下的奶油继续搅拌均匀
9.倒入模具冷冻3小时以上即可
今天分享的
入伏美味冰淇淋就完成啦~
今天来套花里胡哨的
只接受赞美不接受反驳~
因为真的好吃~
快给你的宝宝做一次吧~
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