知了妈妈很喜欢给小知了做各种辅食，以满足小知了多样化的饮食需求。
但事实上，宝宝的肠胃功能非常弱，尤其是1岁以下的宝宝，消化系统发育并不完善，对有些食物是不能接受的。所以宝妈们都需要认识到这一情况，合理补充辅食。
下面是知了妈妈整理的在一岁以内宝宝不应该吃的一些食物:
蜂蜜
蜂蜜很容易被肉毒杆菌毒素污染。当肉毒杆菌生长到一定程度，就会产生肉毒毒素，如果不小心食用，不到1微克就会危及生命。蜜蜂在采集和运输花粉的过程中，容易将被肉毒杆菌污染的花粉和蜂蜜带回蜂巢，所以蜂蜜中往往含有肉毒杆菌。
宝妈们看到这种情况感到困惑。既然蜂蜜含有肉毒杆菌，为什么我们可以吃蜂蜜呢?这是因为肉毒杆菌不耐高温，可以在蜂蜜加工过程中被巴氏消毒杀死。但在杀菌过程中，部分肉毒杆菌可转化为耐高温的肉毒杆菌芽孢而存活。但由于宝宝肠道内菌群种类与数量还不完全，所以芽孢还会产生毒素，危害宝宝健康。
蜂蜜
矿泉水和纯净水
矿泉水的矿物质含量比较高，如果长期给宝宝饮用，会给宝宝不成熟的消化系统带来额外的负担。纯净水缺乏宝宝必需的微量元素和矿物质，长期饮用不利于婴儿的健康。
豆浆
豆浆可以补充人体所需的蛋白质和钙质，味道可口。这是一种很受欢迎的饮品。但是，豆浆不适合宝宝经常食用，否则会引起腹胀、腹泻等不良症状。只有当宝宝超过1岁时，家长们才可以适当的添加豆浆给宝宝食用。同时，要遵循从少到多的原则，并且要密切关注宝宝喝豆浆后的情况。如果宝宝有任何不良症状，我们应该立即停止饮用。
豆浆
带壳的海鲜类
食用带壳海鲜，如螃蟹、虾等，容易引起婴儿过敏症状，不适合一岁以内的宝宝食用。如果宝宝本身是易过敏体质，最好等到宝宝1岁以后才能吃带壳海鲜。当然，一些宝宝会对海鲜表现出强烈的兴趣。宝爸宝妈可以给他们吃无壳海鲜和植物性海洋蔬菜来满足他们对海鲜的需求。
带壳海鲜
本内容参考自电子工业出版社出版的《1000日辅食科学喂养（0～3岁）》
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