暑期即将结束了，但天气温度依然开挂式的接二连三再创新高。耍水无疑是解暑娱乐最佳方式，也是青少年最喜欢的一种娱乐方式。暑假期间总是有很多的新闻报道孩子在这期间溺水身亡，暑假天气炎热，所以很多的小孩子都会结伴去池塘水边游泳啊，而且都不在大人的陪同下进行这样的活动，身边也不会带着救生设备，所以一旦发生危险就是直接溺水身亡！
希望同学们利用暑期更多的了解安全常识，锻炼并掌握自救自护技能，也希望家长朋友务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强暑假期间和孩子结伴外出游玩时的管理，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力，严防意外事故的发生。
一、夏季暑假防溺水“六不准”
1、不准私自下水游泳。
2、不准擅自与他人结伴游泳。
3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳。
4、不准到不熟悉的水域游泳。
5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
二、游泳安全要点
1、游泳必须有监护人陪同。
2、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋；
3、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水；
4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
三、夏季游泳溺水自救方略
1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；
2、当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
3、出水后的救护：首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
四、案例解析
家长和孩子一起学习溺水的预防和自救安全知识至关重要。
重庆上善青少年安全教育发展中心青少年安全教育安全课堂以漫画形式再现溺水场景和安全自救办法。
【故事案例】
终于安全到达一处风景秀丽的郊游地，一家人在小溪边散步，豆豆看到一个人在水里挣扎……
【豆豆和一一学到的安全知识】
1、发现有人溺水一定要大声呼救，引起大人注意。
2、小朋友不能直接参与救人，更不能下水救人。
3、可制作简易漂浮物，让大人扔给溺水者。
4、可在安全的区域寻找救人的物品。
5、学会正确拨打求救电话。
6、小朋友不能独自戏水。
亲爱的家长朋友，对于孩子的安全问题，预防永远胜于治疗，家长安全意识很重要，父母的监管更是重中之重。请您带着孩子共读本文，并重点了解以下“防溺水措施”，加强暑期安全意识，强化孩子安全技能的训练，让我们携起手来，共同为保障孩子们的平安健康成长而努力。
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