文|育儿喇叭花（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）
在孩子成长阶段，父母希望自己对孩子的教育能够发挥最大的效果，他们希望孩子听自己的话，能够遵循自己的要求和教导去规范自己的行为方式。父母希望通过言语教育让孩子学会成为一个优秀的人。但是往往事情不如所期，父母对孩子的教导，孩子仿佛充耳不闻，甚至反其道而行之。
周周最近发现自己的孩子不仅不太听话，而且能够将周周对孩子的要求反着理解。小区门口的小花坛最近在重新翻修，物业发通知提醒住户，在水泥彻底干掉之前，不要去上面踩踏，尤其是看好家里的孩子。因为孩子平时也不怎么去小花坛那儿玩，周周就只是和孩子说“最近一周你千万不要去踩花坛那儿的水泥”，也没特别在意孩子的行踪。
但恰恰就在周周告诫孩子不要踩水泥的第二天，孩子去小花坛周围咣叽踩了一脚，在水泥上留下个小脚印。周周对此十分生气，有些禁止孩子做的事，孩子反而偏偏要去做，孩子似乎特别擅长和自己唱反调。
孩子似乎能够把父母要求自己的否定的事情，转化为肯定的信息。
◇什么是白熊效应？◇
■ 孩子与父母的这种唱反调并不仅仅是由于孩子调皮和不听话，父母对孩子发出的这种否定的信息，会对孩子的心理产生一种肯定的暗示作用。
很久之前，哈佛大学的丹尼尔·魏格纳教授做过一个心理学实验。教授要求参加实验的成员们不要不在脑海中想象一只白色的熊，但是实验发现，教授说完之后，大家都在去想这只白色的熊，白熊的形象很快便浮现在不同参加者的脑海之中。
也就是说，当外界给我们大脑一个信号，要求我们不要去做一件事的时候，我们的大脑反而会不由自主地去做这件事。
这种现象因这次实验而得到证实，被称为“白熊效应”，根据其产生的效果，也有人称其为“反弹效应”。
在这种反弹效应的作用下，我们越是不想让自己去想一件事、我们越是难以不去想一件事。
最明显的例子，如果第二天需要赶早班飞机，我们都希望自己前一天晚上能够早点睡觉，前一天晚上往往在心里想：“今天千万不要失眠，一定不能拖延时间，躺下后一定不要胡思乱想”。
但我们在这种心理暗示和压力下，往往会情不自禁地胡思乱想、翻来覆去睡不着。这便是心理上对否定信息的反弹。
所有带有“不要”、“不能”、“不是”等“不”信息的指令，往往会将我们引向反面的结果。
在悬疑推理剧中，当一个角色说自己不是凶手的时候，其他人往往下一秒会假定这个人是凶手，然后再推理验证其正确与否。“不是凶手”的信息会引导大家去想“如果他是凶手会怎么样”，这样的反应也是白熊效应在人们心理的作用。
◇孩子为什么不能接收否定的信息？◇
在孩子的成长过程中，孩子的心理受这种“白熊效应”的影响更为明显。
▶ 孩子在成长阶段，很多必备的能力并没有完全养成，有些获得的能力也不足够成熟，孩子对他人的要求和教导并不能完全理解。
在孩子心中，父母的语言就是语言，没有太多衍生的含义。当周周对孩子说“最近一周你千万不要去踩花坛那儿的水泥”时，孩子所接收到的信息可能只有“花坛”、“踩水泥”。年龄小的孩子有时不会对父母的言语进行处理和转化，孩子根据接收到的零碎的信息，去探索和发现这些信息。
于是孩子可能就会去花坛周围，看到新铺的水泥，然后踩了一下。这种心理反弹效应有时不能说是孩子的破坏心理在作祟。
▶ 孩子在成长和学习时，会选择性地忽视掉没有意义的虚词。
在“白熊效应”这种心理反弹机制下，孩子在听到大人的教导时，往往会选择性地把否定性的虚词忽视掉，从而将否定的信息反弹为肯定的信息。
这种现象在学校教育中尤为明显，有些学校禁止对低龄的孩子传达带有否定词汇的信息，如“不要乱写乱画”、“不要丢三落四”。孩子听到以“不要”、“不能”等为前缀的句子时，只会记住后面的错误行为。
有些老师喜欢在课堂上给孩子演示一些错误的例子，本来希望孩子能够通过了解错误的行为，而学会正确的行为。如老师在教孩子字母拼写时，有些老师会把常出现的错误展示给孩子，让孩子千万不要写错，但孩子往往在老师演示之后，把原本正确的拼写记成了错的。
孩子有时是不能通过否定的信息学会正确信息的。“白熊效应”也会加深错误信息在孩子脑海中的印象。
◇如何让孩子更了解你◇
父母要尽量避免“白熊效应”，减少用否定的信息来教导孩子。
☆ 告诉孩子什么是对的，而不是什么是错的
要让孩子更好地接受自己的教导，让孩子更好地听懂自己的要求，父母应该尽量多对孩子传达正确的行为信息，通过正向的案例来教导孩子。
当小区花坛铺水泥时，父母应当对孩子说，“工人叔叔新给花坛铺了水泥，我们经过的时候要绕着花坛走。”孩子会在父母正向而直接的信息中，明白父母在说什么，从而孩子也有更大的可能性以父母传达的正确行为来要求自己。
☆ 给孩子适度的顺其自然的成长空间。
当父母对孩子说“不许做这个”、“不许做那个”时，父母对孩子多是在施加一种压力，是一种命令式的要求。孩子天生的逆反心理有时候会故意反着父母的意愿而行，孩子在压力之下会有一种反弹和反抗的自然“反击”。
有时候父母需要给孩子适度的顺其自然的成长空间，这样孩子不会执着于怎样反抗父母，反而会主动完善自我的发展。
这正如当我们失眠时，如果一直紧张地提示自己“千万不要失眠”反而更容易失眠；如若放轻松，不给自己紧张的暗示，也许就很容易入睡。
父母在培养孩子的过程中，在与孩子交流时，也要注意方式方法，一味地用简单粗暴的否定信息教导孩子，孩子很容易在“白熊效应”下表现出相反的行为。父母要采用直接而正面的教育形式，让孩子接收更多正确的信息。
今日互动话题：你有经常对孩子说“不要”、“不能”、“不许”吗？如何让孩子更懂自己的话、避免“白熊效应”？欢迎留言分享！
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