我女儿一岁三个月了，一岁断的母乳，断奶后一天三顿奶粉，三顿辅食。
时间安排如下：早上醒来一顿奶，大概150毫升（我们一般8点左右醒），因为我一个人带宝宝，早上做家务过程中会煮粥，一般是小米粥，小米粥调理肠胃特别好，怕宝宝吃腻，会加上南瓜或者红薯、山药等。九点左右和宝宝一起喝粥作为早餐，宝宝一般用她的小碗半碗。吃完陪宝宝玩游戏或者推出去买菜逛逛，然后回来，宝宝一般会睡一个小时，一点钟我们会吃中饭，我会单独给宝宝炖一个鸡蛋，或者包点小馄饨、用汤煮面条等等。宝宝吃完后我们会看十分钟动画片，或者看看书，玩玩游戏。然后安排宝宝睡觉，要是宝宝中午吃的不多这时候会喝100毫升奶，如果吃的好，一般睡醒后喝（大概三四点样子）。醒后就出去找小伙伴玩啦，由于爸爸下班晚，晚餐一般是7点。晚餐会给宝宝单独炒个菜，煮的烂烂的，宝宝勺子一勺饭，半碗菜。宝宝睡觉时间一般是10点，有点晚，因为一个人带娃，爸爸下班晚没有办法。睡觉前根据宝宝吃晚饭情况决定奶量，一般是150毫升。
为什么要一直坚持给孩子喝奶，因为奶粉的营养要更全面些，更容易消化吸收。对于低龄幼儿来说，配方奶虽然不是必需品，但是如果条件允许还是尽量让孩子去喝，因为低龄儿童牙齿，肠胃等发育不全，对食物的选择有很大的限制，因此营养不够全面，必须靠配方奶补充。
但是也有些例外，朋友的孩子消化不好，喝了奶容易积食。孩子就只喝奶粉到三岁，三岁后停掉了奶粉。还有些小朋友一直迷恋母乳，对配方奶不感兴趣，每天父母用尽各种办法也只能喝几十毫升。
所以，为了孩子能够更好的成长，一岁到三岁的孩子最好还是要喝奶。错开吃饭和喝奶粉时间，吃饭、喝奶不冲突。
如果孩子不喜欢喝奶，妈妈可以多尝试几个品牌的奶粉，也可以适量的让宝宝少喝一些奶粉，但是最好不要完全停掉奶粉。省妇幼儿保专家建议一岁后宝宝奶量不要超过500毫升。
因为一岁以后要以辅食为主，奶做营养补充。所以不能超过500毫升，闺蜜的女儿断奶比较晚，一周岁5个月断的。她家宝宝比我家大四个多月，因为迷恋母乳，半个小时吃一次母乳，体重只有20斤，我家23斤。他除了吃母乳和零食，其他东西和食物他一概不吃，导致抵抗力很弱。及时断奶后，最近几天开始慢慢地接受稀饭面条鱼等食物了。孩子开始吃这些食物后，明显感觉到了生病次数减少了，脸上身上都长了肉肉，身高也有了提高。在之前是每个月就要感冒一次，现在两个月都没有感冒了。要知道孩子感冒发烧是最难受的了，而且那种大晚上反复发烧的时候更是孩子大人都跟着受罪。
配方奶是母乳最好的替代品，不同年龄段的孩子，根据孩子不同的成长需求，配方奶可以提供不同的营养需求，而且是为孩子成长量身定制的。
如果孩子不喜欢吃饭，那么就多喝点奶，适量吃点饭。但是不能完全只吃饭，或者完全只喝奶，并且要先吃饭，然后用牛奶做补充。不然宝宝更不爱吃饭了。对孩子来说吃饭喝奶是一样重要的。妈妈们尽量做到让宝宝营养均衡。在进食过程中妈妈多点耐心，食物的种类尽量多，样子要好看，味道要鲜美，这样会增加孩子进食欲望。
说了这么多，个人认为可以吃饭为主，喝奶为辅，吃饭锻炼宝宝咀嚼，促进牙齿发育，最主要的是慢慢从食物中吸取营养，奶粉加以营养补充。等三岁宝宝牙齿发育完全，肠胃发育好了，食物种类多了，奶粉就不是必需品了。
"标签：