今天我刚到办公室，就看到青在接电话，挂了电话她突然哭了，我们都有些惊慌失措，不知道发生了什么事。
"孩子又生病了，"她一边哭一边说，"我每天都小心翼翼，生怕他生病，还是病了。"
"别太担心了，只要不是大病，发烧感冒很正常的。"其她同事安慰道。
"我不是怕麻烦，就是孩子一生病，自己什么事情都做不了，我就是觉得当妈太难了，不管怎样小心，还是会有各种bug！自从当了妈，什么事情都围着孩子转，却还是照顾不好他！我都不知道我还能怎样努力…."
她最后的这句话，刺痛了办公室所有的妈妈！大家一片共鸣，七嘴八舌说了很多。如果凡事都打个分数的话，"当妈"这件事确实就像走迷宫，有时候看似正确，却走向了相反的方向，关键是，还不可能达到满分，不管妈妈们怎样努力，还是会出错。
小时候，不管妈妈们如何小心翼翼，孩子们还是会生病；长大后，妈妈们对孩子要求严格一些，旁人们看笑话，自家孩子生烦恼；妈妈们要是要求不严格，让孩子根据自己的个性自由发展，多半又会抱怨父母：你从来没管过我，有什么资格说我！
所以啊，当妈这个职务，简直就是牵牛下井！难于上青天！
02近来热播电视剧《小欢喜》就戳中了太多中国家庭的泪点，因为电视剧中的太多情节都能引起共鸣！
影片一开始，海清饰演的童文洁就给我们演绎了职场妈妈的辛苦，办公室的问题还没解决，上高三的孩子却在学校打架，老师打电话让家长到学校，又发现孩子恶作剧班主任老师，各种尴尬，让海清饰演的妈妈情绪爆发，忍不住穿着高跟鞋，在学校追打孩子。
成年人的世界本来就不容易，作为一个年龄上成年，但是心理上却还未成年的高三孩子的父母更难！
可是现实中的父母，不仅想做好自己，还想教育好孩子，还想在事业上成功，更是难上加难！这种情况下，首先要在心理上做好状态转换的准备。
状态转换，顾名思义，指的是在不同的环境中，要转换成不同的角色来适应环境。比如剧中第一集的董文洁，上一秒是专业的职场女精英，下一秒就是高三孩子的妈妈。
状态转换，需要首先在心理上认可，其次，刚开始的时候，可以做一下事先演练。比如产假就要结束，可以提前几天先练习一下和孩子告别，提前想象一下工作中的场景。
事先演练，会有利于你尽快适应环境，并且会让你找出可能存在的问题，比如和孩子告别的时间可能比你想象中的更长。
最重要的是，这种提前的准备，会让你更从容，也更有一种掌控生活的感觉，我们都讨厌那种完全被生活牵着鼻子走的感觉。
03身为职场父母，你要解决的事儿可能会比过去多很多。因为你不仅得管孩子的吃喝拉撒，还得帮他们处理各种琐碎的事情，比如说给孩子预约打疫苗啊，找学校、培训班，处理和其他孩子的问题啊等等。
这类问题会消耗一个人大量的时间和精力，让你有一种疲于奔命又无可奈何的无力感，在这种巨大的压力面前，有些家庭会选择让一方放弃工作（一般妈妈居多），来专门服务孩子。
剧中陶虹扮演的宋倩，为了全力以赴陪伴孩子高考，放弃了春风中学金牌物理老师，选择去培训机构代课，以便有更多可自由支配的时间陪伴孩子，和孩子一起度过高考。
宋倩离异，又放弃了工作，把生活的全部希望都寄托在女儿身上，给女儿造成了巨大的心里压力，宋倩的女儿乔英子出现了叛逆和厌学的心里，还差点跳海，最后被医院诊断为"中度抑郁"。
一个专职的家庭主妇，每天都会有干不完的家庭琐事，对于一个职场妈妈，必须要谨慎地计划自己的时间和精力。否则，就很容易陷入"永远也忙不完"的恶性循环当中。
那具体要怎样规划日常事务呢？"职场父母——Workparent"这家咨询公司的CEO戴西·道林，给出了这样的建议：
首先要列出你这一周所有要做的事情。然后把这些事情分成四个类别：一类是你必须要马上做的、一类是可以延后做的、一类是可以委托别人做的，一类是你可以拒绝的。通过分类，你就能排除很多你之前认为必须要做的事情，给自己争取时间。
按照这种做法，还有一个好处，就是可以锻炼自己的优先级排序能力，更容易排除掉生活中不太重要的事情，把时间都花在那些值得付出的事情上面。
04林磊儿在剧中是个优质少年，绝对的学霸，懂事听话。但是看到他拼命找寻妈妈留给他的手机的时候，我哭的稀里哗啦，林磊儿的妈妈去世了，那个破旧的安卓手机里面留着妈妈的语音和照片，对于他来说，那是温暖，也是依托，更是心灵的慰籍。
别的孩子都是在抱怨父母，林磊儿却只能怀念，妈妈是他永远的牵挂，是再怎么思念也无法相见的人。父母是孩子的护城河，只有河在原地，才能照顾好孩子。
做父母的都曾有过一种失落感，这种失落感或许是来自对于孩子陪伴的缺失；或许是因为父母没有达到自己的要求，感觉自己做的不够好。这种失落感有时候会让人产生一种强烈的自我否定，甚至会对生活感到沮丧。
父母想要调节好自己的失落情绪，就要学会同一件事情从两种不同的角度看待，熊太行老师就说过这样的例子：
"我要上班，没时间多陪我的孩子，我觉得自己对不起孩子。"
"我在这个艰难时期保住了自己的工作，我养活了我的孩子。"
今年6月份，我去海南航空听空乘培训课，在讲到氧气面罩使用时，培训老师说，在需要佩戴氧气面罩的时候，一般家长都会先帮孩子带。空姐都会来制止这种行为，提醒父母自己先要佩戴氧气面罩，然后再帮孩子带上。因为在缺氧状态下，孩子对于氧气的需求量并没有成年人高，就是说，在缺氧状态下，孩子受到的影响要比成人小很多。
父母总是想把生的希望留给孩子，把困难留给自己。但是在遇难的情况下，你必须保全自己，才能守护孩子，如果你遇难了，你的孩子也是九死一生。 所以，坚强的活着，并保护好孩子才是最难的！
（本篇完）
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