文|小不点
现在的人们生活水平越来越高，女性怀孕之后的营养吸收也更多了，所以很多胎宝宝的体重都比较大，给顺产造成了不小的压力，不少孕妇到了预产期之后，都会因为胎儿太重而选择剖腹产。
剖腹产的女性，在产后恢复方面会遇到更多的困难，尤其是子宫挨了一刀，如果不好好护理，很容易留下后遗症，不仅自己受罪，将来想要生二胎也会更困难，所以在产后护理这方面，剖腹产需要注意的就更多。
1、及时排恶露
很多产妇都会对“按肚子”记忆犹新，其实按肚子就是为了帮助产妇排恶露，特别是剖腹产的女性，因为子宫上有一个8~10CM左右的刀口，所以子宫收缩能力会受到比较明显的影响，需要通过按肚子的方式帮助产妇尽快排出恶露，产妇在这个关键时刻一定不能退缩，恶露排的越干净，子宫恢复的就越好。
2、注意伤口清洁
很多婆婆对于产妇坐月子都有比较传统的观念，比如说产后不能洗澡、不能开窗透气，其实这些都是不科学的，坐月子是产后恢复的重要环节，所以需要抛弃旧观念，严格保持个人的卫生和伤口清洁，尤其是产后虚弱多汗，产妇一定要保持伤口的清洁和干净，避免伤口感染，影响子宫恢复。
3、避免过早同房
在怀孕期间，很多夫妻都害怕影响到胎儿健康而刻意忍住自己的需求，所以等到产后生了孩子就会想解决一下双方的生理需求，但是对于剖腹产的女性来说，一定不能过早地同房，避免因为子宫受到刺激收缩而影响伤口的愈合，建议等到恶露排干净2个月之后再尝试，而且过程中有任何不适都要引起重视。
4、坚持母乳喂养
产后恢复受到体内激素的影响，对于子宫恢复来说，比较重要的一点就是缩宫素，特别是在排恶露期间，缩宫素可以刺激子宫收缩，帮助身体更快地排出恶露，而母乳喂养对于产妇的激素调节很关键，通过宝宝吃母乳的刺激，不仅能够增加母乳产量，也可以刺激子宫收缩，有利于产后子宫恢复。
子宫健康对于女性的影响非常大，所以不管是任何分娩方式生产，女性都需要注意产后恢复的方式，摒弃老旧观念，坚持科学坐月子，这样才是对自己对宝宝负责。
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