鲜虾的营养高含有丰富的蛋白质
可其肉质松软，易消化营养高，
宝宝成长需要大量的蛋白质
所以要多吃含蛋白食物
而且鲜虾含有丰富的镁
镁是宝宝成长不可缺少的元素之一
而且鲜虾含有很高的钙质
可以给宝宝补钙并容易吸收
还可以增强宝宝免疫力 预防病毒
来看下鲜虾类辅食的做法吧~
下面我们一起来学习下
杂蔬鲜虾肠的做法
适合12+宝宝的杂蔬鲜虾肠
推荐年龄：12+宝宝
食材表：鲜虾250克 淀粉10克
西蓝花 山药少许 宝宝酱油
详细操作步骤
1.虾去皮去头去虾线
2.西蓝花山药焯水备用
3.将所有食材加葱姜水
4. 加香菇粉少许
5.加少许宝宝酱油 10克淀粉 打成泥
6.模具刷油
7.虾泥剂入磨具
8.震出气泡上锅蒸15分钟左右即可
今天我们分享的
杂蔬鲜虾肠就完成啦
正好适合宝宝嘴型大小~
一次宝宝可以吃好几根儿
宝妈宝爸赶紧学起来吧~
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