孩子在不断的长大，从刚开始的吃一些母乳或者是奶粉，慢慢的会需要添加一些辅食，而在辅食添加的阶段里面，爸爸妈妈如果不重视宝宝的咀嚼能力，那么忽略了糊质食物和固体食物的补充而一直给孩子吃流体的食物，那么宝宝的口腔没有食物的刺激，很可能会造成不良的饮食行为，严重影响营养的吸入。如何教会孩子正确的咀嚼食物，吃的不对也会影响肠胃，作为父母一定要多留心。
1.作为大人轻轻松松的就会将食物放在嘴里，一边看电视一边品着美味的食物，这种事情不需要任何的思索就能够轻松完成，对于小宝宝来说，将食物放入宝宝的嘴中，他自己就会吃了吗?很多人其实都是非常好奇的，咀嚼并不是天生就会的，也是需要锻炼。
2.很多的年轻妈妈都会忽略宝宝的这种学习机会，其实宝宝从吃母乳到咀嚼食物以及吞咽各种类型的食物都是需要慢慢的积累经验，经过很长一段时间才能学会正确的方法。
3.在孩子尝着嚼食物的时候，需要先用舌头，嘴唇，牙齿以及脸部的一些肌肉良好的配合才能顺利的将食物嚼碎。如果爸爸妈妈在这个过程当中并没有提供适当的食物，让孩子练习，可能会造成很多不好的现象。
4.4个月的宝宝吸和吞咽食物的动作已经非常成熟，这是可以喝鲜奶的，也不会流出来，他的肠胃功能也会慢慢的发展起来，舌头变得灵活。
5.在6个月的时候就是宝宝会长出小牙，有了牙齿可以帮助咀嚼食物，可以嚼碎有一定硬度的和弹性的食物，如果舌头这时也能够上下移动，这时就可以帮助解决宝宝咀嚼，看到吃饭的时候他是非常的积极。
6.在宝宝长大五6颗牙齿的时候可以利用牙齿切断和磨碎，而且嘴里面的肌肉也非常的有利，这是妈妈为宝宝提供多样化的食物，但是一定要注意处理成适合她食用的方式。
在吃食物的时候，如果没有及时的进行嚼将食物磨碎之后，那么对于肠胃的刺激是非常严重的，即使咽下去之后对食物的消化也是非常困难的。所以在咀嚼食物的时候一定要将食物和唾液充分的混合在一起帮助食物消化。
及时的咀嚼食物对宝宝的牙龈也有很好的按摩作用，食物也是会充分的混合唾液，吞咽到胃里的时候可以很好的消化。让宝宝自己进食也可以促进宝宝的手和眼睛的协调能力，它的发展是分不同的阶段，作为爸爸妈妈一定要尽快的了解，并且帮助宝宝进行锻炼咀嚼的能力。
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