在孕期，孕妈应该时刻注意营养补充，如果妈妈吃的太少，那么胎宝宝可能会发育不良。其实宝宝饿的时候，也会向孕妈妈发出信号，孕妈身体出现"3个反应"，说明胎儿饿的"难受"，别傻傻忽视了！
胎动频繁：在怀孕第四个月会出现胎动，就像是肠胃蠕动一样。随着孕周的不断推进，胎动会越来越强烈一些，幅度也会大一些。如若腹中胎宝宝感觉到饿了，那么它就会变得胎动频繁，胎动幅度较大。
头晕恶心：在这个时候一定要吃一些东西这样才不会感觉自己头晕恶心的症状，若是经常这样不吃饭可能会造成低血糖的症状所发生就可能会让胎儿在自己的肚子也特别难受的，在这个时候一定要多吃一些有营养的食物。
饥饿感强烈：怀孕以前可以一天不吃饭的女人，可能怀孕以后吃饭晚了10分钟都觉得自己委屈的不得了。女人怀孕的时候是特别地不经饿的，这是因为不仅仅是孕妈饿了，胎儿也饿了。
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