孕妈们都知道，从怀孕初期开始，自己的身体就开始发生各种各样的变化，比如食欲差、恶心、头晕等这些不适症状。
其中乳房增大是让很多孕妈都很期待的，特别是平胸的妹子，想到自己怀孕后变身大波美少女，想想就有点小激动。
可是谁曾想到，乳房虽然变大了，但是曾经红润的乳头却开始发黑，甚至身体很多部位都开始发黑，孕妈不禁觉得自己“变脏了”。但这些发黑的症状其实是孕期正常发育的表现。
孕期皮肤变黑的原因
女性在怀孕之后，身体激素会发生变化，促黑素细胞刺激激素分泌增多，而且雌激素也会刺激黑素细胞分泌黑素，孕激素则可以促使黑素扩散，皮肤就会发黑。超过90%的女性皮肤会变暗。
怀孕中所产生的黑色素沉着因人而异，通常在分娩后，准妈妈身体激素回恢复正常，发黑的部位会逐渐变浅。
一般情况下，孕妈的哪些部位容易变黑呢？
1. 乳头、乳晕
孕期最明显的变化就是乳房开始增大、发胀，同时乳晕、乳头会变黑。这些都是大量孕激素和雌激素所导致的。从怀孕开始，妈妈的乳房就已经开始为产后宝宝哺乳准备粮食了。
2. 脸部
很多孕妈脸部还会出现黄褐斑，在面颊部、前额、唇部周围、鼻子部位比较明显。主要是由于黑素细胞刺激激素的升高而导致，而紫外线照射会加重黄褐斑症状。通常情况下黄褐斑会在产后一年内消退，不过颜色过深的区域就不好消退了。爱美的妈妈们，在孕期也别忘记防晒哈~
3. 腋下、大腿内侧
很多女性在没有怀孕时，腋下和大腿内侧等部位也是黑黑的样子，这些部位本身就容易有色素积淀，怀孕后，在激素的影响下就更黑了。
4. 脖子、腹部
孕期皮肤变黑还体现在脖子、腹部。色素的沉淀让这些部位看起来就像没洗干净一样，黑乎乎的一片，甚至还有一些纹路，特别是脖子露在外边，使孕妈感觉很尴尬。
孕期皮肤发黑属于正常现象，孕妈不必过于慌张，不要相信外边那些护肤品的宣传，普通护肤品对于已经黑掉的皮肤几乎没有效果，药妆更不推荐。孕妈给皮肤做好保湿防晒工作就可以了，出门时可尽量打伞。
虽然皮肤发黑看起来不那么美观，不过这些反应正好是身体健康的标志。如果说孕妈没有出现这种状况，还需要去医院检查一下激素水平是否正常。所以“发黑”的孕妈们不用担心了哈！
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