这份儿童气质测量表是由美国儿童心理学家及精神病专家Thomas和Chess共同研究得出，适用于3到7岁的孩子。主要是将宝宝的气质分成9个维度，全方面测评宝宝的个性心理素质，自1977年从美国风靡至世界，1992年引入中国，是中国宝宝通用的气质测试之一。
根据这份测量表，可以知道你的孩子是属于“难养型气质”、“启动缓慢型气质”还是“易养型气质”，它能帮助家长更全方位知道如何对孩子进行日常生活的养育和未来的教育培养，一起来测一测吧~
1、宝妈宝爸和老师根据孩子近一年的表现来评定打分。
2、参照题目，对应分数，对应维度（比如活动能力），把一个维度的8道题分数相加，除以8，取得数值。（比如我女儿在活动能力一块上的得分是26，除以8等于3.25）
3、参照图片，找到对应年龄和性别的分值范围，查看孩子的分值是否处于正常值，也有可能偏小或者偏大。
注*以下题目按照维度来分布
一、活动能力
1、洗澡时，把水泼的到处都是，玩的很活泼。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
2、不论在室内还是室外活动，孩子常用跑的而少用走的。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
3、在游乐场玩时，很活泼，定不下来，会不断地跑，爬上爬下，或者扭动身体。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
4、会安静的坐着听人家唱歌讲故事
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
5、天气不好，必须留在家里时，会到处跑来跑去，对安静的活动不感兴趣。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
6、能够安静的坐下来看完整的儿童片或电视剧。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
7、到户外（公园或游乐场）活动时，他会静静地自己玩。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
8、喜欢做些安静的活动，例如：看书看电视
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
二、规律性
1、每天定时大便
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
2、每天都要定时吃点心或者其他食物。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
3、每天上床后，差不多一定时间内就会睡着。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
4、晚上的睡眠时间不一定，时多时少。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
5、每天肚子饿的时间不一定。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
6、每天食量不定，有时候吃得多，有时候吃得少。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
7、周六日或节假日的早上，会像平常一样按时起床。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
8、吃饭的时间延迟一个小时或提前一个小时以上也不在乎。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
三、探索能力
1、对陌生的大人会感到害羞
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
2、遇到陌生的小朋友时，会感到害羞。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
3、喜欢尝试吃新的事物。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
4、到公园或别人家玩时，会去找陌生的小朋友玩。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
5、和家人旅行时，很快就能适应新环境。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
6、对来访的陌生人，会立刻友善的打招呼或者接近他。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
7、第一次到妈妈不在的新环境（幼儿园或兴趣班）中，会表现的烦躁不安。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
8、宁愿穿旧衣服，而不喜欢穿新衣服
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
四、适应能力
1、以前不喜欢吃的东西，现在愿意吃。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
2、到别人家里，只要去两三次后，就会很自在。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
3、如果他拒绝某些事，比如理发洗头等，经过几个月后，他仍然表示抗拒。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
4、对陌生的大人如果感到害羞的话，会很快的（半小时）就能克服。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
5、和父母在外面过夜时，在别人的床上不易入睡，甚至持续几个晚上还是那样。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
6、在新环境中，例如托儿所或游乐园，两三天后还是无法适应。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
7、日常活动有所改变时，很容易就能适应。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
8、对于和自己家里不同的生活习惯很难适应。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
五、反应能力
1、对食物的喜好反映很明显，喜欢的很喜欢，不喜欢的很不喜欢。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
2、做事做的不顺利时，会把东西摔在地上，大哭大闹。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
3、玩的正高兴而被带开时，他只是轻微的抗议，哼几声就算了。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
4、当父母责骂时，他只有轻微的反应，比如只是小声的哭泣，而不是大哭大叫。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
5、和家人一起上街买东西时，如果父母不给他买他想要的东西，就会大哭大闹。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
6、不喜欢穿某件衣服时，会大吵大闹。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
7、玩具被抢时，只是稍微的抱怨而已。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
8、对于每天所遭遇的事情，反应不强烈。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
六、情绪控制
1、和其他小孩子玩在一起时，显得很高兴。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
2、当孩子谈到一些当天发生的事情时，就显得兴高采烈。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
3、喜欢和大人上街买东西
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
4、和别的小朋友一起玩，会不友善的和他们争论。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
5、喜欢去上幼儿园
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
6、如果他喜欢的玩具坏了或游戏被中断了，会显得很不高兴。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
7、当事情进展的不顺利时，他会享父母抱怨别的小朋友，说其他小孩的不是。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
8、玩游戏输时，很容易懊恼。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
七、坚持度
1、做一件事时，比如画图或者拼图，不论花多少时间，一定做完才肯罢休。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
2、每天都要定时吃点心。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
3、当妈妈很忙，无法陪他事，他会走开去做别的事情，而不会一直缠着妈妈。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
4、经常提醒父母答应他的事情。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
5、学习一项新的具体活动时，比如跳绳和骑自行车，他肯花很多时间练习。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
6、玩一样玩具或游戏，碰到困难时，很快就会换别的活动。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
7、他的生气或者懊恼很快就会过去
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
8、孩子做事情时，虽然给他一些建议或者协助，他仍旧按照自己的想法做。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
八、专注力
1、心情不好时，可以很容易用笑话逗他开心。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
2、逛街时，很容易接受大人用别的东西取代他想要的玩具或者糖果。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
3、当他在玩一样喜欢的玩具是，对突然的声音或经过的事物不太注意。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
4、生气时，很难转移他的注意力。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
5、烦恼时，很难抚慰他。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
6、虽然不喜欢某些事，比如剪指甲，但一边看电视或者逗他时他就能接受。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
7、开始玩一样东西时，很难转移他的注意力，让他停下。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
8、烦恼时，给他做别的事情，可以使他忘记烦恼。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
九、应激能力
1、嗅觉灵敏，对一点点不好闻的味道很快就能感觉到。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
2、不在乎很大的声音，比如，其他人都抱怨声音太大时，他好像不在乎。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
3、很快的注意到各种不同的颜色，比如指出哪些颜色不好看。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
4、对食物的冷热不在乎。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
5、对光线明暗的改变相当敏感。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
6、不在乎室内室外的温度差异
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
7、对衣服太紧、会刺人或不舒服相当敏感，且会抱怨。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
8、第一次到妈妈不在的新环境，比如幼儿园或兴趣班时，会表现出烦躁不安。
从不：1分 极少：2分 偶尔：3分 有时：4分 时常：5分 经常：6分 总是：7分
活动能力：宝宝身体的运动能力，对应体能积极性
规律性：宝宝生理活动是否有规律
探索能力：宝宝对刺激事物的反应程度，关系到未来的探索能力
适应能力：宝宝对新事物接受程度，关系到未来的旅游/上幼儿园
反应能力：宝宝对新事物的反应程度
情绪控制：愉快/友好和不愉快/不友好的比例，关系到宝宝未来的社交
坚持度：看宝宝对于一件事物的恒心及定性
专注力力：对外界干扰的反应程度，直观表现为宝宝的专注力高低
应激能力：宝宝对外界刺激的反应水平，关系到宝宝未来的反应灵敏度
每个宝宝都有不同的气质特点，活动能力高的孩子可能以后是个运动小达人，反应偏慢的孩子却可能心思极其细腻柔软，相信每个孩子，接纳他们的好与不好。
END
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