宝宝添加辅食，应该根据不同月龄的情况来添加。
可以参考以下辅食添加顺序：
谷物类（如加铁米粉）➡️菜泥➡️果泥➡️肉类。
吃肉类辅食的顺序：肉类➡️鱼➡️虾泥➡️蛋➡️肝泥➡️动物血泥➡️肉末（先禽肉末，后畜肉末）。
添加食物形态顺序：由细到粗，首先是泥糊状食物（米糊、菜泥、果泥、鱼泥、虾泥、肉泥）➡️烂粥、烂面、碎菜、碎水果粒、肉末➡️软米饭、软面条、小饺子、小混沌等软固体食物。
宝宝吃新辅食的时候，应该持续观察1个星期，看宝宝对辅食的反应，如果有过敏的情况，要停止添加此类辅食。
没有异常的情况，才能添加新的辅食。
下面分享一些适合6个月宝宝可以吃的
1．米粉
原料：1匙米粉，温水
做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2．南瓜泥
将南瓜削皮切块，然后上锅蒸熟，蒸熟之后用料理棒打成泥，打好的南瓜泥加入到泡好的米粉里搅拌均匀就可以吃了
3．鱼泥胡萝卜泥米粉
做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，打成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
4．山药泥
做法是和南瓜一样的哦
5．土豆泥
将一只土豆去皮并切成小块，蒸熟后用料理棒打成泥，加少量水调匀即可
6．青菜泥
将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥
7．牛奶红薯泥
将红薯洗净去皮蒸熟，用料理棒打成泥
奶粉冲调好后倒入红薯泥中
8．苹果胡萝卜泥
胡萝卜先用油煸炒下，然后上锅和削皮切块的苹果一起蒸熟，蒸熟之后用工具打成泥
9．胡萝卜西蓝花泥
将胡萝卜、西兰花嫩叶部分煮熟或蒸熟，用料理棒打成泥过滤、混合米粉
10．茄子泥
将茄子切成1厘米的细条
把茄子条蒸10分钟蒸烂
将蒸烂的剥皮的茄子用料理棒打成泥
11.鲜玉米糊
将玉米下水煮熟，煮熟之后用刀切下来玉米粒，然后加点水用料理棒打成泥，打好的泥用过滤网过滤，玉米泥加入到泡好的米粉里就好
12.紫甘蓝米糊
将紫甘蓝在淡盐水里浸泡一会
再清洗干净然后下锅焯一下接着上锅蒸熟
蒸熟之后加点水用料理棒打成泥
打好的泥和泡好的米粉里一起搅拌一下就好了
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