来源丨喜马拉雅APP简耕教育的精品课《美国育儿博士：轻松有效带好孩子》编辑丨刘程程
生活中，经常有家长会为一个问题苦恼，那就是孩子打人了！被打的人有的是孩子的朋友，有的是孩子的亲人，比如妈妈、爸爸、姥姥、姥爷、爷爷、奶奶，甚至是太爷爷、太奶奶，都有可能被孩子打！你知道孩子为什么会打人吗？孩子一旦出现打人的情况，你该怎样应对呢？
美国育儿博士科恩表示，孩子需要花很长时间才能学会管理自己的情绪和攻击性冲动，在这个过程中，他们需要我们的支持。孩子打人的原因有很多。常见的原因有四种：第一种是愤怒；第二种是模仿；第三种是用武力来解决冲突或者赢得争论；第四种原因，是某些孩子和别人互动的方式就是打人。我们不能用同一种方式应对所有的打人行为，要理解孩子动手是出于什么原因，然后，再用不同的技巧对应不同的情况。
理解和接受孩子的感受第一种原因——孩子感到愤怒。当人感到愤怒的时候，会不自觉地产生想要攻击他人的冲动，而孩子还没有学会如何抑制这种冲动。关于愤怒打人，博士的建议是：从理解和接受孩子的感受开始。
我们可以提前把孩子的愤怒说出来，通过这种方式来防止他打人。比如：“我看到弟弟让你非常生气。你都要气疯了！”通过像镜子一样反映他的感受，从而向他表明：我听到你说的话了，我理解你，你不需要动手。
第二种原因——孩子是在模仿成人或者一些大孩子，因为他们看到过别人打人，或者经历过被打。孩子把身边人作为自己的榜样，这就是我们为什么不能打孩子的重要原因之一。
有些父母因为孩子打人就去打孩子，认为这样就可以让孩子体会到被打的感受。其实不是的，这只能教会他们：如果你对某人生气，就可以通过打他这种方式，让他不再做令你生气的事。有些孩子打人是要告诉家长，他们被人欺负了。当我们看到一个孩子发生攻击性行为时，我们要密切关注他本身是不是受害者。
第三种原因，孩子在用武力解决问题或者赢得争论。通常，这是因为孩子的沟通能力或社交技巧有限，他不会用和平的方式来解决冲突。作为家长，当孩子和小朋友一起玩时，你可以在矛盾产生之前介入，来防止冲突发生。
四步帮助孩子重获安全感在冲突之中，如果你能做到以下四步，对孩子而言会很有帮助。第一步，在孩子变得有攻击性之前就抓住他。这意味着你要离孩子近一点，让他自由地玩耍，但是在必要时，要能及时抓住他的胳膊，轻轻地说：“不，我们不打人，我们试着用语言来表达。我们休息一会儿吧。”
如果你错过了好时机，要记住第二步：保持冷静，不要严厉地羞辱或惩罚他。你可以温柔而坚定地把他抱走，换个地方，打破紧张局面。第三步，和孩子一起坐下来，不要说教，这个时候他什么都听不进去。最后也是最重要的一步，倾听孩子，帮助孩子重获安全感，恢复情绪平稳。
平时在家的时候，家长可以和孩子玩假装冲突的游戏。你们可以假装成朋友，正在因为一个游戏而争论不休，或者因为不愿意分享而打架。你要用夸张的方式把孩子的话说出来，逗他笑：“总是你在玩那个玩具，我也想玩！这不公平，是我先拿到的。”你甚至可以假装打那个玩具，因为它总想和你的孩子玩，而不和你玩。这一定会让孩子咯咯笑，从而释放掉紧张情绪。
孩子不可爱的时候，更需要我们的爱孩子打人还有第四种原因：打招呼。这些孩子撞到对方身上，或者紧紧地抱住别人，都把人抱疼了。他们以为自己很友善，却不知道对方不喜欢这种激烈的问候方式。这些孩子需要用游戏的方式练习打招呼，比如：击掌、拥抱或者用语言来打招呼。
你可以说：“我们来练习用各种不同的方式打招呼吧，先练习用激烈的方式：我们抱着大枕头互相撞。现在，我们用击掌的方式打招呼吧，一边问候，一边鞠躬，或者跳一段愚蠢搞笑的舞蹈。”不用考虑哪种方式更好，这些游戏之所以起作用，是因为他们可以让孩子释放掉紧张感，之后，孩子就有能力选择并使用更好的方式来打招呼。
通过以上几点，我们就能明白，同一种行为在不同的孩子身上可能有不同的含义。这就引出了游戏力育儿的基本原则之一：不要只看孩子的行为，要看到孩子的感受和需求。千万别忘了，孩子打人，是因为他们的内心受了伤。
关于主播：简耕教育创立于2016年，致力于支持中国家庭，让养育更轻松。简耕希望为中国父母创建与全球顶尖老师交流的平台和互助性社群，支持父母在养育中化繁为简，尊重孩子的天性和自然规律，顺势而为。简耕目前是游戏力创始人科恩博士在中国的独家合作伙伴。
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