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欢迎来到为人父母的世界!新生儿很快乐，也很累
新生儿一次只能睡几个小时。
新生儿的听、看、闻和感觉的能力每天都在增长。
父母可以帮助哭泣的婴儿平静下来，让他们感到温暖、亲近和舒适——就像在子宫里一样。
因为所有的父母都会因为婴儿哭泣而难过，所以知道何时以及如何寻求帮助是很重要的。
朋友和家人可以分享照顾新生儿的喜悦和工作。
当你的孩子终于来了的时候，恭喜你!
宝宝的睡眠和妈妈的休息新生儿通常每天睡16到17个小时，但他们可能一次只睡几个小时。
许多婴儿每2到4小时醒来，白天或晚上。
新妈妈在分娩后需要大量的休息来恢复体力和精力。
妈妈和宝宝可以同时午睡。
由于新爸爸在妈妈康复期间支持她，他可以享受了解这个家庭新成员的乐趣!
爸爸的信息
这是你的新生活
作为一个父亲，你的角色会给你的生活带来一些巨大的改变。作为一个父亲，身体上、情感上和经济上的需求都会带来压力。在最初的几周，你也可能会感到有点被忽视，因为大部分的注意力都集中在你的新宝宝和妈妈身上。通过积极地和你的新宝宝在一起，压力和被忽视的感觉会减少。
您将开始:享受做爸爸的乐趣。
加强与宝宝母亲的关系。
为宝宝的健康做出贡献。
让你参与其中的方法
你的宝宝在出生前就已经知道你是谁了。
当你把宝宝抱在怀里时，享受宝宝依偎在你身边的感觉。
当你花时间和你的新宝宝聊天时，请尽情享受。
如果你有大一点的孩子，他们现在需要你的支持，因为他们的母亲很累，正专注于新出生的孩子。
当你的宝宝哭得很厉害的时候
有时候，我们就是不知道为什么婴儿会哭!那么，你能做什么呢?想想你的孩子在子宫里是什么样子的，试着创造一个类似的体验。
平静地把你的宝宝抱紧你的肩膀或胸部——在子宫里，温暖而亲密。
用毯子把你的婴儿包起来——怀孕快结束时，那里非常拥挤。
安静地唱歌或和宝宝说话，轻柔地播放平静的音乐——从子宫里听到的声音非常令人安慰。
轻轻地摇一摇你的宝宝，或者安静地散散步——在出生前，你的宝宝习惯于安静地漂浮着。
有那么几次，婴儿会一直哭到睡着或者变得安静而警觉。当婴儿哭泣时，安慰他们并不会宠坏他们。事实上，许多婴儿仅仅通过知道有人会让他们平静下来就学会了如何让自己平静下来。
有时，当父母尝试了所有的方法后，婴儿会继续大惊小怪!他们哭是因为他们已经有了所有的兴奋，他们现在可以处理。这时候最好静静地抱着你的孩子，或者把你的孩子放在一个安全的地方，比如婴儿床，直到一切都平静下来。
哭闹的婴儿让父母心烦
当孩子哭的时候，所有的父母都会感到不安。面对这一切的哭泣，试着保持耐心。你的宝宝能感觉到你的不安或紧张。
在尝试了所有通常能让宝宝平静下来的方法之后，让宝宝哭是可以的。把宝宝脸朝上放在婴儿床上让他平静下来是可以的。有时候让宝宝哭，给自己一点时间冷静下来，这是可以的。做一些你喜欢的事情，找到平静——喝杯茶或咖啡，听音乐，打电话给朋友或配偶，阅读或冥想。这些压力感是自然的，会过去的。
如果你的宝宝哭闹得太厉害——对很多父母来说确实到了这个地步——那就寻求帮助吧。与经历过这种情况的朋友或亲戚交谈。
妈妈的信息成为父母会给你的生活带来意想不到的巨大变化!你可能会觉得很累
你的身体正在从怀孕和分娩中恢复。有时，你可能想知道你是否能熬过第一个月。这很常见也很正常。让家人和朋友帮忙吃饭，购物，打扫卫生，如果你有其他孩子，照顾他们。不要觉得你也需要招待客人!
你可能会有疯狂的情绪波动
当你的身体开始适应时，你可能会从很高的高度到绝望的低点。这在分娩后的最初几周很常见，但如果你感到沮丧或不知所措，请让人们知道。
你的感觉应该得到家人、朋友和医生的关注和支持。如果你认为你需要帮助，就去寻求帮助。照顾好你的情绪和身体健康也能帮助你的宝宝。
你可能会感到孤独
你与家人和朋友的联系会变得更紧密，而其他人可能会变得更弱。有些人会理解你所经历的，有些人不会。你的宝宝需要，也将需要你的大量关注、时间和精力。如果你是一位在外工作的母亲，你很有可能在这个时候没有见到工作上的朋友。
“非常好的人，用最专业的育儿知识和经验，让你的孩子健康快乐的成长”
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