当今这个社会，不仅仅要看脸，身高也成为了一个受人关注的重要问题，还有一些讽刺的话是这样说的：180cm以下的基本都是二级残废！
现在的生活条件好了，每家每户顿顿都能吃上肉，小朋友的营养也好了很多。有很多的小朋友，在上初中就超过了爸爸妈妈的身高，但也有些小朋友，发育相对比较慢，好几年不见长几公分，这些爸妈就着急了。
毕竟当今社会，对身高的要求越来越高，对于男孩子来说五官可以长得不太理想，但一定要高高大大的，看起来就有安全感。而对于女孩子来说，身高也会影响整体形态、气质。
说了这么多，到底该怎么判断你的小朋友到底还能不能长高，观察你家小朋友有没有这几个关键特征就行了。
1. 吃饭的胃口
正在发育的小朋友，食欲一定很好，吃什么都是美食，一碗不够整两碗，两碗不够..就跟没吃过饭一样，如果有这个征兆你不用担心，因为这是在为长高“蓄力”。
2. 小朋友的睡眠质量
做过父母都知道，在婴儿时期的宝宝，一般要睡12个小时以上，这一步也是为了长个“蓄力”，到了青春期以后呢，原理是一样的，要想长高必须保证睡眠，作息时间一定要规律，晚上9：30就得上床，10：00之前进入梦乡。
3. “腿”在全身的比例在6比4，腿比身子长
国家队挑选选运动员，最关键的一步就是要看运动员的身材比例。观察一下，你们家宝宝的“菠萝盖”处，大小腿的比例，加起来是不是比上半身长，如果是，那么说明你家孩子是个“大长腿”，你大可放心，你家孩子一定能长高。
在孩子上初中之前，一定要注意补钙，例如：喝排骨汤、吃钙片、喝牛奶、晒太阳，尤其是在8岁-16岁之间的孩子，是小朋友最好的生长期。
4. 额头、后脑勺比较大俗称“大脑袋”
家长们不要觉得小身体顶个“大脑袋”是一个奇怪的事，咱们先不说脑袋大，聪不聪明。脑袋大的小朋友通常容易长高，毕竟身体比例跟脑袋的比例，也是息息相关的。
5. 适当运动不等于过度运动
我身边有个朋友的孩子，从小特别热爱体育，8岁就进了专业队。每天3练，早上一练、中午一练、晚上一练，一身的肌肉，最后这个小朋友长大了只有169cm，所以这里我说到了，“适当运动”不要让孩子好吃懒做，在生长阶段一定要做一些弹跳类练习，比如：跳绳、打篮球、排球之类的。
在成长阶段，每个小朋友的成长时段不同，有些很早就长到了成年人的身高，有的则是中后期发育类，所以作为爸爸妈妈不要着急，注意我谈到的5个问题，孩子发育起来，日新月异。
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