1.胎儿足月后就要做好随时可能分娩的准备
37周的胎儿就已经足月，随时都有可能出生。这个“准备”包括心理准备，待产包准备，人员准备，路线交通工具准备等。
2.待产包中的东西要分开准备，不要买现成的
市面上的待产包五花八门，有些准妈妈为了方便会直接购买成套装待产包，但每一位产妇需要的东西都是有差别的，所以并不建议直接购买套装待产包。
3.关于生孩子的事，不必事事都和婆婆说
在花钱之前你不必什么事情都告诉婆婆或者和她商量，比如说选择破腹产，无痛，月子中心等，自己做主或者和老公商量就好。
4.生孩子时不要嗷嗷大叫，电视里都是骗人的
阵痛的确很痛，但还没上产床前一定要保存好体力，开宫口时就大喊大叫，等到要生的时候就没力气使劲了。
5.内检时一定要放松
如果你越紧张，甚至收缩肌肉，内检时你就会越疼，但如果你身体完全放松，内检的痛苦程度会大大降低，甚至感觉不到疼痛。
6.有条件一定要用无痛
顺产时，无痛分娩能够大大减轻产妇的痛苦，只要医院能提供无痛，一定要用，因为用了无痛而后悔的人，几乎没有。
7.用力时一定要听医生的指挥
当你真正上产床时，医生会告诉你怎么用力，往哪里用力，用力多长时间，这个时候一定要听从医生的指挥，不要瞎用力
8.顺产时医生可能会拿道具胎心仪吓唬你
产妇任性不用力时，可能会用各种方法吓唬你——包括拿道具胎心仪让给你听“宝宝的胎心”，听不到胎心的产妇肯定就会拼命用力生了
9.不必要求自己想明星孕妈们一样
99%的产妇都和你一样，女明星们的产后恢复是学不来也不必学的，人家就是吃形象饭的，要面对挑剔的吃瓜群众，大家只要正常休息运动，不要暴饮暴食，恢复以前的体态就好。
10.不必执着于母乳喂养
每一个妈妈都想将最好的给宝宝，但母乳喂养是急不来的，每一位妈妈的下奶时间都不一样，如果你想尽了各种办法奶水依然不多，那就先搭配奶粉混合喂养，越紧张越在乎，下奶就更难了
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