今天带俩宝楼下玩，一位带着三岁小孩的奶奶在那里和另一个老人唠嗑“我孙子今年都三岁了还要追着喂饭嘞，光吃饭就要一个小时，他妈都愁着这九月份开学了咋办？”听到这话我本能的也加入了讨论中。
“喂饭”对于孩子的危害有哪些？
一、孩子的动手能力差；吃饭要别人喂着吃，他自己就不愿意动手去探索研究了。
二、增加胃部负担；家长喂饭导致孩子的咀嚼能力不足，甚至有的家长催促孩子快点咽，这样只会增大胃肠道的负担，同时影响食物的消化吸收。
三、孩子的注意力不集中；有的家长为了让孩子吃饭，边看电视边吃饭，还有的家长让孩子边玩边追着喂饭，就会导致孩子做事不集中，养成这种做事三心二意的坏习惯。
其实大部分小孩子在1周岁左右就开始会有自主进食的信号了，自主进食的信号看三点：
一、吃饭的时候宝宝想用手抓
小孩子在八九月的时候，手非常喜欢抓粘稠和软的东西，反复抓捏之后，在放进嘴里品尝，这是这个时期孩子最喜欢的，我记得我儿子九个月的时候每次吃饭都不会用餐具，直接捧着碗喝或者用手抓，每次都吃的哈哈大笑，酣畅淋漓。
二、看到别人吃东西“嗯啊”着去要
这个时候说明小孩子对食物很感兴趣了，有些老人觉得是小孩子“肯吃”，其实是小孩子对新事物的好奇和探索。
三、吃饭时喜欢拿着勺子放嘴巴里添
小孩子开始学着模仿大人，看着大人拿东西吃，他也开始模仿，此时也是孩子脑和手协调发展的好时期。
如果出现以上几种情况家长就要开始锻炼孩子自己动手吃饭的能力了，因为这个时期是他对新事物比较好奇，愿意去探索尝试的时候，愿意学自然就学的快。
首先家长要做到当孩子愿意去探索新事物的时候，我们要给孩子建立一个吃饭的“规矩”：
1、吃饭时在饭桌上吃，也不要担心他撒的身上地上都是，刚开始喜欢手抓，那就准备一些可以手握的食物，慢慢的在学着用勺子筷子吃；
2、吃饭时不可以看电视或者做其他事，家长首先要以身作则，吃饭不要看手机。
3、鼓励表扬的方式让宝宝尝试各种食物，防止以后挑食。

当孩子养成这种吃饭的好习惯时，自然而然的也就爱上了吃饭。
如果说孩子三岁了还在追着“喂饭”，那么糖豆妈咪要给您点建议：
三岁小孩已经有了自主的想法和意见了，那么家长要做的就是和孩子定一个家庭制度，将吃饭的责任归还孩子，并让孩子承担起自己选择的后果，告诉孩子吃饭自己吃，如果这顿不好好吃、吃的太慢、没吃饱，你只能饿着肚子等到下一餐，中途除了喝水，是不可以吃任何东西的，说到做到，中途需要加以监管，保证约定规则的彻底执行，养孩子三分饥和寒，才不会容易生病，所以家长不用担心会饿着孩子，不能因为孩子的哭闹，家长心疼了就没有了原则，家长一定要坚持自己的原则不能动。当孩子有了饥饿感，才会真正的去品味吃饭的乐趣，同时这个方法也让孩子承担自己选择的自然后果，让孩子学会承担责任。
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