1、辅食以流质食物为主，不能有任何的块状残渣及食物纤维
2、本阶段的发育指标
（1）3个月时：男宝宝：身长58.4-67.6cm，平均为63.0cm
体重5.4-8.5kg，平均为6.9kg
头围38.4-43.6cm，平均为41cm
胸围37.5-45.3cm，平均为41.4cm
女宝宝：身长57.2-66.0cm，平均为61.6cm
体重5.0-7.8kg，平均为6.4kg
头围37.7-42.5cm，平均为40.1cm
胸围36.5-42.7cm，平均为39.6cm
（2）4个月时时：男宝宝；身长59.7-69.5cm，平均为64.6cm
体重5.9-9.1kg，平均为7.5kg
头围39.7-44.5cm，平均为42.1cm
胸围38.3-46.3cm，平均为42.3cm
女宝宝：身长58.6-68.2cm，平均为63.4cm
体重5.5-8.5kg，平均为7.0kg
头围38.8-43.6cm，平均为41.2cm
胸围37.3-44.9cm，平均为41.1cm
宝宝
3、本期宝宝的饮食特点及营养需求。
宝宝到了4个月后，消化器官及消化机能逐渐完善，而且活动了增加，消耗的热量也增多，因此就需要添加牛奶或其他辅食了。尤其是对于此时妈妈母乳较少的宝宝，如果不及时添加辅食，可能会使宝宝出现营养不良的现象。
此时不妨试着给宝宝增加半流质的食物，为以后吃固体食物做准备。这是宝宝的消化能力增强了，淀粉酶的分泌也比以前多，因此可喂些含淀粉的食物，开始先从一勺、两勺喂起，然后根据宝宝的消化情况逐渐增加，可在每次喂奶前喂粥或米糊，能吃多少就喂多少。
另外在这个阶段，还要注意为宝宝补充维生素C和矿物质，除了果汁和新鲜蔬菜外，还可以了用菜泥来代替菜汁，以锻炼宝宝的消化功能。
4、新妈妈喂养知识扫盲
添加辅食前的准备
（1）让宝宝适应食物的味道
为了让宝宝习惯母乳及配方奶以外食物的味道，可以开始喂食果汁。将新鲜水果榨汁后，再加开水稀释成两倍的果汁。等宝宝习惯这种方式后，就可以接着试喂高汤或蔬菜汤。果汁或汤都是液体，并非辅食，可让宝宝习惯食物的勉强。
（2）配合辅食的添加，调整授乳的节奏
随着宝宝的成长，母乳或配方奶粉的营养会逐渐不足，因此要开始进入吃辅食的阶段。4个月后，为了开始辅食，就要适当调整授乳的节奏。适当拉长授乳的间隔，以便顺利添加辅食。
米糊
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