牛奶与羊奶没有原则上的区别，都含有较优质的蛋白质，脂肪，而且矿物质含量，尤其是钙的含量都很丰富。由于牛奶的产量高，所以经常食用的是牛奶，少见羊奶。羊奶的钙含量高于牛奶，而且为小分子钙，更易于人体直接吸收。羊奶的维生素含量 均高于牛奶，如维生素A，B2,B1,C等。羊奶与人奶的蛋白质结构类似，分子细小，易于消化吸收，牛奶中的蛋白分子粗大，牛奶中的蛋白分子粗大，较难消化；羊奶和人奶酪蛋白含量低，白蛋白，球蛋白含量高，而牛奶中酪蛋白含量高，不管是羊奶粉还是牛奶粉适合宝宝的才是最好的。
依据宝宝的吸收来决定
宝宝有个体差异
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