文 | 幸孕姐（高级母婴护理师，拥有本文版权，欢迎分享）
很多老一辈的人总会认为孩子胖一点才有福气，所以每天给孩子吃很多东西。其实，站在科学的角度上看，如果孩子的体重超标，反而会影响到身体健康。
世界上最胖的小孩，如今怎么样了？印度有个男孩被称为“世界上最胖男孩”。他从小迷恋炸鸡、碳酸饮料等高热量的食物，而且备受家人宠爱，衣来伸手饭来张口，这就是导致其变得越来越胖，10岁时已经达到了193公斤（386斤）， 日常活动受到影响，只能在家上课，洗澡也要去室外的池塘。
由于身材过于肥胖，日常生活以及健康都受到威胁，所以他就只能下狠心减肥，吃胖容易、减起来困难，在魔鬼训练之下，他瘦了200多斤，可减肥成功之后，皮肤松弛下垂，浑身都是赘皮，他还需要去医院接受去皮手术。
真实数据2017年发布的《中国儿童肥胖报告》中显示：当前我国7岁以上的学龄儿童肥胖人数接近3500万人，其中大城市7岁以下的肥胖儿童人数就超过400万人。如果按照这个趋势发展下去，10年之后我国肥胖儿童的总数可能会达到5000万人。
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如何判断宝宝肥胖？先算出宝宝的标准体重：
1~6个月时体重（kg）=出生体重（或3kg）+月龄*0.6
7~12个月时体重（kg）=出生体重（或3kg）+月龄*0.5
2~10岁体重（kg）=年龄*2+7（或8）
例如如果孩子出生时的体重为3kg，现在有2岁，那么他的标准体重=2*2+7（或8）=11（或12）
再算出宝宝的体重指数：
计算公式为：体重指数=实际体重（kg）÷标准体重（kg）
如果体重指数在1.2，说明属于肥胖宝宝；如果在1.2~1.3之间，属于轻度肥胖；如果在1.3~1.5之间，属于中度肥胖；如果在1.5以上，则属于重度肥胖。
例如一个2岁的孩子，其实际体重为14kg，其标准体重为11kg，那么体重指数=14÷11≈1.27，说明他的体重已经有些超标了。
从健康的角度出发，如果算出宝宝的体重指数已经到了1.2，说明已经到了警戒线，父母就要注意调整孩子的饮食结构，并监督他们多多运动。而一旦超过了1.5以上，说明已经是重度肥胖，容易影响到身体的健康，最好还是及时带着他们去看医生。
过度肥胖对孩子有哪些影响？1、身体更容易缺营养
父母需要明白一个概念：胖≠营养好，反之，过于肥胖的孩子更容易出现营养不良。
根据专家解释：身体比较肥胖的孩子，普遍缺乏维生素D，而这种物质能够帮助机体合成钙。一旦缺乏，可能就会导致宝宝身体钙质不足，患佝偻病的概率会更高一些。
此外，胖宝宝体内的激素分泌紊乱，这容易影响身体对铁的吸收，从而诱发缺铁性贫血。
2、更容易诱发性早熟
研究发现，肥胖儿童体内脂肪堆积过多，这可能会引起体内雌激素水平升高，进而导致孩子第二性征提前发育，对性早熟起到了推动作用。
性早熟不断会影响身高的发育，还可能让孩子出现自卑心理。
3、容易影响智力发育
研究人员曾经把体重正常和肥胖儿童进行过研究对比，发现肥胖儿童的活动能力、学习能力、交际能力普遍要比体重正常的儿童低，而且他们在动手能力上也比较差。
此外，肥胖还容易导致行动不便，患高血压、心脏病等的几率也比较大，而且孩子还可能会因为身材遭到外人的歧视，影响其身心健康发育。（lyj）
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