有孩子因为被父母训斥，一时情绪激动，跳楼自杀。
有孩子因为痛恨父母，长大后断绝关系，再不想往来。
更有极端的，以杀父弑母来完成对父母的报复。
如果家庭是温暖的港湾，那为什么这些悲剧时时发生？
《家为何伤人》是心理学家武志红的代表作，出版了多个国家地区
这本书告诉我们一个不健康的家庭给我们带来怎样的伤害，什么是合格的父母，不合格的父母。
如果你怨恨过父母，不知道怎么摆脱父母给的阴影
如果你觉得自己已经丧失了与他人建立亲密关系的能力
如果你迷茫不知道怎么做父母，
那么在这本书或许你可以找到答案。我今天分享几种有毒的父母给大家
良好的父母应该具备什么条件呢？
一是能提供孩子充足的爱，当孩子在外面冒险时，他的内心安全的港湾，不会因为打击就轻而易举的被打垮。
二是懂得放手。当孩子需要独立成长，自我探索世界时能放手让他自己成长。
但其实多数的父母并不具备这两个条件，当然你也学会疑问哪有父母不爱自己的孩子的？虽然有但其实是少数，但其实并不是很多人以为的爱孩子其实假爱。他们并不懂得如何去爱父母。本书我梳理了四种典型失败的父母
溺爱型父母
溺爱型父母，其实就典型的假爱。溺爱型父母对孩子百依百顺，只要你要，只要我有，对孩子没有要求，会为了避免孩子受伤，阻止孩子接触真实的世界，美其是在保护孩子。
这么对孩子，怎么会是假爱呢？
武志红说溺爱型父母其实爱的是自己内在的那个孩子，将自己内在的孩子向外投射到现实的孩子身上中。他们看不到孩子的真实需求。
真爱的父母懂得满足不同时期孩子的需要，当他需要安全能给予安全，当他需要独立时，能放手让他自己成长。
而溺爱型父母并不懂放手，对待孩子是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，这其实是剥夺了孩子的自我探索，受挫折的权力。孩子只有通过自我探索才能形成自我。
溺爱的孩子会有两个特征
l 挫折商很低。这是因为父母的过度保护，让他们成为温室的花朵，一旦长大离开父母，就如同离开温室，内心比较脆弱，经不起打击
l 对父母脾气比较大。他们对父母缺乏尊重，甚至动辄打骂父母。武志红说溺爱型的孩子会产生大人很强大，而我很弱小，有了问题，自动会有人帮我解决。会责怪父母剥夺揍我探索之路。父母越是溺爱孩子，孩子会越觉得窒息。
2权力型父母
权力型父母是指在家里滥用权力，比如父母爱讲“老子说什么就是什么”自己喜好就是规则任意按自己的想法安排孩子，不顾孩子的感受，孩子不能质疑，不能改变，只能服从安排。
武志红说家庭的规则是珍惜，能抵达珍惜的途径是理解和接受。而工作上用权力是可以让工作更加高效，但是在家庭中用权力只会让原本亲密的家庭改变。
我们应该明白什么场合用权力，什么场合是需要放下权力。
书中指出四种把权力规则带回家的情形：
l 以为家里的规则和工作的规则是一回事，而在家中有意使用权力规则
l 知道两者不一样，但不懂家的规则
l 彻底抛弃家的规则
l 习惯了权力规则，在家中放不下，就像权力强迫症。
在家中使用权力规则会可能会导致孩子很崇拜权力，不会表达爱，或者只有权力没有爱。在极端权力家庭比如古代权力巅峰的帝王之家，常见的是骨肉相残，父子反目。
怎么避免把权力带回家？书中建议
l 要有明确的意识，将工作和家分开
l 不要把工作作风带回家，但可以把工作带回家
l 保持整个家庭系统平等，虽然解决问题要有一家之主，但相互尊重
l 让珍惜成为家庭主旋律，工作目的是解决问题，而家庭重要则是感受
3焦虑型父母
焦虑型父母典型就是不能让孩子输在起跑线上，对孩子的前途未来非常焦虑，一旦孩子犯下一点错就会让他们放大这个错误，不断的恐慌这个错误可能会毁了孩子的将来，对孩子有很高的标准与要求。
焦虑型父母焦虑的原因主要有两点
一是无法仍受与孩子的分离，因为孩子长大，让他们面临失去可以时时刻刻关心的对象，其实因为父母缺乏独立性，生活的重心在孩子身上，当孩子开始离开家里，他们的生活就一下之失去重心。
武志红给出的建议是
l 不要总盯着孩子的问题，孩子在成长的阶段尤其是青春期总是出现很多的问题，这是青春期发展特点决定的
l 反省自己，是不是特别害怕孩子离开
l 丰富自己的生活。
l 改善与伴侣的关系，把情感的重心放在与伴侣的关系上，而不是孩子。健康的家庭的关系其实是夫妻关系放在第一位，而不是其他关系。
二是将自己的焦虑转嫁给孩子
之所以将焦虑转嫁的原因书中指出
个人原因。他们担心跟不上社会的进步，担心被社会淘汰，但自己又缺乏成长空间，于是讲成长的压力全放到了孩子身上
社会原因。现代社会的确缺乏保障，这严重加大了父母的焦虑。
这会导致孩子
l 加剧了孩子的学习压力
l 侵犯了孩子的个人成长空间。这种可能会导致两个极端要么比较依赖别人，要么容易去控制别人
l 会令孩子比较在乎外界的评价，自我评价会不清晰。
我们讲毒父母，原生家庭时，并不是要把过错都推到他们身上，而是找到我们生病的原因，并去治疗它。我们无法控制别人，但是我们可以掌控自己的人生。
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