第7章 第三年（24~36个月）(1)
宝宝满2周岁的时候，走起路来就会更加稳健，而且胆子也越来越大，已经开始跑，开始攀爬，开始蹦跳。他的挫折感也会变得更少，因为他已经能把几个词连起来用，已经能够更好地表达他的需要了。
然而在第三年里，他将面对很多全新的挑战。帮助宝宝建立自尊心会让他有信心去应对这一切。这些需要他面对的新挑战包括：与其他的宝宝建立友谊；学会如何与人分享东西；进入托儿所；在集体环境中听从指令；学会有礼貌和尊重他人；学会为自己的行为负责；还要通过如厕训练学会大小便。在这个发育阶段，父母要教会宝宝如何思考，而不是总是替他思考所有的事。
自尊与自信
教会宝宝注意一些东西（比如繁忙的马路，很陡的楼梯等）是很重要的，但是父母也要注意不要把宝宝保护得太紧，那样会让他失去探索的天性，没有勇气去尝试新的事物。我们都看到过在操场上的宝宝排成一列去玩滑梯，一个接着一个地滑下来，滑下来的时候会发出尖叫声。但是，几乎每一列宝宝当中都会有一个很紧张的宝宝，他爬上滑梯的时候非常小心、非常缓慢，而且会不断地回头看着父母，希望得到已经心急如焚的父母的点头鼓励。
面对日常挑战的时候，总是被告知要当心、要注意的话，那么这个宝宝很快就会失去信心和勇气，不敢去尝试不同的东西和学习新的技能。如果父母总是去纠正宝宝说的话和做的事，常常也会挫伤宝宝的自尊心。家长都想让宝宝尝试去做好每一件事，这样促使家长会重新安排院落的格局，把需要刷漆的地方刷上油漆。在有人问宝宝问题的时候，家长常常会替他回答，或者帮宝宝把没说完的话说完。这种追求完美的动机很快就能消弱宝宝天生的那种尝试新事物的能力。其结果就是，宝宝因为担心而不敢去尝试任何事情，因为怕自己会做错，也怕得不到父母的赞许。
下面的建议可以帮助宝宝建立自尊和自信：
父母应该教会宝宝去面对新挑战的方式，这对宝宝能否成功掌握这门新的技能有着很大的帮助。我已经听过太多父母所流露的担心，他们说宝宝像他们一样恐高，没有平衡感，不喜欢狗狗等。每一个宝宝都有其个性、特点，所以不要认为宝宝的长处和弱点都会和你一模一样。
2~3岁之间的宝宝已经开始意识到自己是一个独立的个体，已经开始形成自己的观点，同时也会形成对他人的看法。宝宝被问问题时，一定要给他时间，让他自己去思考、去回答。这样对他是很有意义的。
3岁的时候，宝宝大都能够自己吃饭脱衣，但是还无法对付纽扣和拉链之类的东西。他们也能够自己穿衣服了。如果你只是为了图方便快捷，继续帮宝宝做这些事情的话，对培养宝宝的独立能力毫无帮助。在早晚吃饭的时候，你可以留出一些时间，耐心地去指导和鼓励宝宝做这些事情。
在教授宝宝新技能的时候，要挑选一个他既不很累也不是很饿的时间来进行，这样有利于宝宝学习新技能。先给他示范几次，然后一起来做几次。一旦他想要自己来尝试的时候，一定要多表扬，即使他做得还不是很正确，也是很值得表扬的。
很多技能对较小的宝宝来说学起来更快更容易，这可能是因为他们可以模仿哥哥或者姐姐。对于独生子，让他和其他的小朋友一起玩也是不错的学习方法。
父母一定要记住一点，就是在宝宝尝试新事物的时候，不要拿他和别的宝宝来对比，这样会伤害宝宝的积极性。每个宝宝学习新的技能所需要的时间是各不相同的。重要的是宝宝在学习新技能的过程中得到快乐，而不是他花了多长时间去学习这项新技能。如果你关心宝宝某种能力的发育状况，最好咨询一下儿科医生，而不是在那无谓地担心，这是没有必要的。
学习新的技能，需要集中宝宝大量的注意力，这常常会让宝宝感到沮丧或者生气。如果有这样的情况，在你示范了好几次之后，宝宝在做事情、玩拼图、做游戏的时候依然很费力，那时也要尽量不去干预，也不能直接帮他把事情给做好。有必要缓解这个局面的话，可以让宝宝休息一下，喝杯水，吃块饼干。一旦平静下来，他会更愿意倾听你对于处理这个问题的建议，更轻松地去做这些事情。
第三年里，大多数父母都会努力地帮宝宝去建立自尊心，并且鼓励他更加自信些。然而，宝宝日渐增长的独立性也常常会让他过于自信，而导致宝宝不听话。我认为，这个时候很重要的一点是，父母要努力维持一种让宝宝很愉快的平衡局面，既要鼓励宝宝新建立起来的自信心，也要教会宝宝懂得一点——我们所有人都必须遵守一定的规则。
应对一般的恐惧心理
第二年里，宝宝对他所在的世界有了更多的了解。因为总是会发现他并不是很多场合的中心，常常会变得很不安。这会导致宝宝做出更多的复杂行为。
因为这个时候，宝宝试图弄清很多他第一次经历的事情，这些经历往往是他所不能理解的。宝宝在很大程度上是通过某个榜样来学习新东西的，当父母对一些事情做出反应的时候，宝宝对这些反应非常敏感。
同样，对于妈妈害怕猫或者害怕狗，爸爸不喜欢牙医或者恐高等例子，宝宝也会从这些例子中学到很多父母的反应，这很容易教会他也害怕相同的东西。
我也注意到，如果父母总是以很暴躁的方式或者很大的嗓门来训斥宝宝的话，就会逐渐让宝宝产生恐惧心理。在尝试新事物的时候，这些宝宝常常会变得很焦虑或者很紧张，因为他们怕把事情做错了，受到严厉的惩罚。家长的鼓励和幽默感在宝宝面对新事物的过程中会起到十分积极的作用。如果你鼓励宝宝在任何情况下都要看到事情的最好的方面，他就会信心大增。
在这个阶段，宝宝所表现出来的一种最常见的恐惧情绪就是分离焦虑症。
一到两岁之间，宝宝在和父母或者护理员分开的时候最常见的反应就是很伤心。
这种情形一般会发生在父母出去或者护理员要回去，而宝宝要面对暂时分离情形的时候。这种对被遗弃或者分离的恐惧，经常会伴随着对陌生人的怀疑。这两种状况都完全是正常的反应，家长需要理智地对待。通常，只要宝宝知道他所依赖的这些人总会回来的，就会走出这种恐惧感。同时，有一点也非常重要，那就是要解释给宝宝听，你将离开，但是很快就会回来。家长不辞而别会使宝宝产生这种焦虑，因为这让他不知道你什么时候就会消失。
如果宝宝被留在托儿所或者托管中心的话，你每天都在同一时间离开，这可以让宝宝很安心。这个年龄的宝宝，只要被留在一个恰当的环境中，就很容易被分散注意力，他们很快就能适应这种情况。我一直认为，和宝宝好好道别，亲一下抱一下，然后准时离开，这对宝宝而言是最容易接受的。他不会认为，只要他变得很不高兴，你就会晚些离开。宝宝对父母的焦急情绪也是很敏感的，所以在这种场合，你只需要表达对他的关切，以免让宝宝不开心，在那之后简单道别就是了。
其他种类的恐惧心理包括对水的恐惧，一般是在洗澡水开始流淌的时候，以及冲厕所的时候表现出来的。此外，还有对黑暗的恐惧。同时，这个年龄的宝宝也常常会害怕一些很坏的东西，比如怪兽和鬼魂等。这些来源于想象的恐惧感在你两岁的时候也是有非常真切的感受的，因此你要非常理智地去处理这个问题。最近的研究表明，父母不应该让两岁以下的宝宝看电视。研究者相信，习惯了电视连续性刺激的宝宝在现实生活中不能有效地集中注意力，因为现实生活的节奏要比电视的节奏慢一些。
我个人也认为电视可能导致小宝宝产生恐惧心理，这要归咎于电视节目纷纷扰扰的本质，即使在最好的儿童节目中也是如此。在宝宝休息的时候，以一种愉快的方式来处理这种非理性的恐惧感，是应对宝宝这种担心的一个好方法。你可以与宝宝交流，让宝宝意识到在黑屋子或者柜子里面，没有什么可怕的东西。此外，父母也要避免电视节目和电脑游戏中一些不适合的内容对宝宝的影响。
一些宝宝的恐惧感来自于对某些特定的人或者特定的地方，比如警察，医生，医院以及牙医等。角色扮演游戏是一种有效并且有趣的方法，这可以帮助宝宝克服上述恐惧感。给宝宝买一些扮演医生、护士和美发师等所需要的玩具套装，让你的宝宝知道当他去看医生或者去理发的时候会发生什么。
你可以给他读一些很愉快的故事，故事中有诸如宝宝去看牙医或者去学游泳的情节。逐渐熟悉某个事物也会有助于这个年龄段的宝宝克服恐惧心理。如果他已经知道即将发生的事情，那么对于这些不同寻常的遭遇，他会更感兴趣而不是感到恐惧。
我总是尽量地告诫父母要特别掩饰起自己的某种恐惧症，因为害怕蜘蛛或者害怕鸟这种行为会很自然地被宝宝学会。儿童时代，最激动人心的方面莫过于宝宝评估事物的能力，开发新东西的能力，以及对新状况做出反应的能力。
在每一个场合，从家庭到社交，你都可以作为宝宝的指导者，他会去评估并且模仿他周围人的反应。
教会宝宝时间观念
让3岁以下的宝宝掌握时间概念是非常困难的。为了让宝宝明白，在某一时刻有特定的事件要发生，制作一个图片日历是非常好的方法。把一周中的每一天都划分为上午和下午，是一种非常简单的方式。然后，你可以在日历的表格中贴上小图片，以此来详细说明在那一周的某一个时刻，你和他将要做什么。
如果你在图片上画了宝宝最喜欢的东西，将会更加激发他的兴趣。画得好坏没有太大关系，这个年龄的宝宝基本还不会评论东西。
学前教育2~3岁之间，无论宝宝是否已经在接受某种形式的托管，都要考虑宝宝的学前教育了。2岁半的宝宝通常已经可以进行学前教育了。一旦宝宝满了3周岁，每周可以接受1小时的学前教育，你要选择具有资质的国立学前教育机构。
当你开始决定为宝宝进行学前教育的时候，有必要花些时间去考察和走访相关教育机构，以便选择一所能够满足宝宝需要的早教机构。仔细探讨一下那所学校的校规，看看他们是否会定期举办家长晚会或者是否会有定期的学校通讯，以使家长能及时了解宝宝的情况。
同时，确保宝宝在情感上、心理上，以及身体上都做好了入托的准备，这是非常重要的。以我的经验看来，在入托以前曾经与其他人短时间相处的宝宝，要比那些一直由父母照管的宝宝更容易适应托儿所的生活。我建议，在宝宝入托前3个月，可以让他短时间地和其他家庭成员或者你的好朋友相处。然后逐渐地延长他和这些人的相处时间，直到他能很开心地和你分开3~4个小时。
我也观察到，那些被父母过度保护的宝宝，在托儿所里更难以适应那里的组织和规则。如果宝宝总是在寻求某种来自父母的慰藉，或者总是拒绝配合一些简单的指令的话，那么我认为一个可取的建议就是，家长要集中更多的注意力来建立宝宝的自尊和自信，同时也要为他建立起一套严格的规则和限制，以便于他理解服从的含义。进入托儿所对宝宝而言是很重大的一步，你在他入托前的数周之内做的准备工作越多，宝宝就会越容易适应新的环境。
下面的建议将让宝宝入托成为一个快乐的起点：
宝宝3岁时依然是没有时间概念的，所以如果离入托还很遥远的话，尽量避免谈论这件事。当入托的时间临近时，可以进行一些有价值的投资，比如买一些适合宝宝的故事书，书上要对入托之后会发生的事情有一些描述。
周期性地安排一些游戏日，让宝宝和一两个将要和他进入同一个托儿所的宝宝玩耍，这样可以让宝宝能更容易适应入托后的生活。如果你不认识本地的其他家长，可以求助于托儿所的老师，看她是否能帮你联系到其他的家长。
第一次送宝宝去托儿所会让很多家长在情感上难以接受。要离开宝宝的时候，尽量避免让宝宝觉察到你的焦虑情绪。如果你和另一位妈妈一起把宝宝留在托儿所，那么最初的几次分别就会变得更轻松些。有一些托儿所鼓励家长在宝宝入托后第一周内短暂地留下，陪伴宝宝一小段时间。
这样的做法对一些宝宝是有作用的，但是对有些宝宝却没有效果。如果你要这样做的话，有必要事先和托儿所的老师探讨一下是否可行。
那些一开始每周只有一两个早上去托儿所的宝宝，会逐渐建立起对于天数的概念，他们不太可能会对托儿所产生疲惫感。可是一个宝宝，如果在午觉时间取消后，晚间开始表现出过度疲劳的状态，那么在他入托的那天下午，可能还是需要短休一会儿。
一个宝宝，已经学会了诸如穿衣、脱衣、吃饭、上厕所之类实用技能的话，就会更加独立，也会更有自信心，这让他比一个需要妈妈帮着做这些事情的宝宝能更轻松地适应入托后的生活。
入托后的第一个学期对宝宝来说会是身心俱疲的。为了确保宝宝不会对托儿所感到疲惫，也为了避免他在睡觉时感到过于疲劳，可以尽量让他早一点睡觉。一个2~3岁的宝宝，如果依然午睡的话，那么他需要在晚上7：30上床睡觉。但是一个白天不睡觉的宝宝，如果不想过度疲劳的话，或许需要在晚上7：00就上床睡觉。你要记住，过度疲劳是造成睡前战斗和夜醒的主要诱因。
宝宝从托儿所回来以后，要确保花一点时间来和他谈论在托儿所发生了什么，以及他最喜欢今天的什么活动。对他尝试新的活动的努力，你要表达你的骄傲和自豪。如果你注意到，他看起来不是很喜欢某些活动，明智的做法就是和他的老师探讨一下，看看你能在家里做些什么让宝宝对这些活动起兴趣。在宝宝3岁的时候，对和妈妈分离的恐惧感会依然很强烈。你可以按照上面的指导原则去做，并确保宝宝在情感上、身体上，以及心理上都做好了进入托儿所或者托管中心的准备，这会防止与妈妈分离成为入托的一个难题。
宝宝的行为
“服从”这个词，正如“纪律”一样，对很多家长而言，他们都会联想起一幅严厉的景象。宝宝两岁的时候，要对他多一些宽容，因为他还没有真正意义上懂得“对”与“错”的概念。然而，在宝宝3岁的时候，几乎所有的父母都要求他在一定程度上懂得服从，很多父母开始要求他们的宝宝按照他们所说的去做，这样就会出现一个很实际的问题。像“把你的玩具收拾起来”、“我们上楼去洗澡吧”以及“把你的衣服脱下来”这样的简单而且合理的要求也会遭到宝宝的完全抵制，父母和宝宝开始较劲，父母责备宝宝淘气和不听话，最后只是以宝宝流着眼泪收场。
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