临产期，很多妈妈都期待自己的小天使能够尽快到来，宝宝的出生，不仅能让自己感受到初为人母的喜悦，也能完成老人多子多福的心愿。不过，产后妈妈也会遇到很多的麻烦事，产后涨奶、宝宝哭闹不止等等问题都会让妈妈很烦恼。其实，这些事通过一些方式可以很好解决。最让妈妈的头疼的，实际是恢复过程中，遇到的这些问题。处理不好，不仅会被老公嫌弃，也会影响自己以后的生活。
身材臃肿
很多妈妈在孕期，为了给胎儿提供营养，会吃很多食物帮助宝宝健康成长。不过饮食没节制，容易造成营养过剩，导致脂肪无法消耗，堆积在体内就会变成肥肉。加上妈妈生产时，盆骨肌肉松弛，腹部的肉松松垮垮，很难在短时间内恢复。所以，妈妈在产后除了要加强运动，帮助脂肪燃烧，也要准备合适的收腹裤，不仅能锁紧腹部，恢复曲线，还能防止子宫下垂移位。
子宫恢复不好
妈妈生完孩子以后，下体会排出一些淤血和妊娠残留物，这是正常的排恶露现象，能够帮助子宫清理垃圾，更快的恢复。不过有些妈妈身体虚弱，或者是因为自己存在一些先天性的疾病，会导致恶露不尽，如果长时间恶露排不尽，不仅会影响子宫的恢复，也会造成自己贫血。当妈妈有这种情况的时候，一定要及时就医，不能因为害羞而耽误了最佳治疗时期。
皮肤暗黄粗糙
在孕期，由于准妈妈身体激素水平发生变化，会导致黑色素细胞增多，发生黑色素沉淀，妈妈很容易长斑。产后很多妈妈忙着照顾宝宝，精神压力大，皮肤就会变的毛孔粗大，黯淡无光。这样不仅仅让宝妈看起来老了十岁，而且老公也会嫌弃自己。所以，妈妈再忙，对自己也要好一点。现在有很多哺乳期女性专用的护肤品，植物成分，对人体无害。妈妈每天勤护肤，自己的气色不仅会慢慢变好，老公也会越来越爱你。
熬夜精神恍惚
一般宝宝的睡眠时间很长，很多新生儿都有睡颠倒觉的习惯，白天睡觉，晚上哭闹吃奶。这个时候，妈妈就要起来喂奶，经常熬夜，作息不规律，皮肤不仅容易长痘，而且也会影响自己白天的精神状态。宝妈白天带娃时，精神恍惚，总打瞌睡，很容易发生危险。特殊时期，建议妈妈可以让家里长辈帮忙一起带孩子，轮流看护宝宝，不仅能让大人休息的好，也能更好照顾娃的饮食起居。
产后是妈妈身体恢复的黄金时期，千万不能忽略文章中提到的这四件事哦！不然等到身体出现问题，后悔就晚了。想要做一个产后迷人的辣妈，除了自律的生活，也要对自己好一点，这样老公才会离你越来越近。
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