近视如果不及时进行干预与控制，如果持续发展就可能变成高度近视，从而导致并发症、失明等危险。因此，有关医生提醒，近视的问题不仅要重视，更要从幼儿阶段便开始预防，根据孩子的成长特点，在不同年龄阶段抓住相应的护眼机会。
0—6岁是预防近视的黄金时期良好的视力不是先天获得的，而是要经过后天不断的刺激和训练，儿童的视力功能才能逐渐完善。0—6岁是婴幼儿视觉发育的窗口期，也是预防近视的黄金期。河北医科大学第二医院眼科副主任技师翟英介绍，0—6岁是婴幼儿视力发育的正视化过程，3岁之前是关键期，3—6岁是敏感期。
婴儿刚出生时，眼睛前后径（即眼轴长度）较短，大约16.5毫米左右，相较于成年后的24毫米的眼轴，光线汇聚后会聚焦在眼球的后面，翟英表示，这种情况引起的远视叫生理性远视，也叫远视储备，随着生长发育，眼球逐渐延长，在此过程中如果习惯不良、用眼不当，会造成眼睛发育过快，也就可能发展成近视。这就相当于是早早耗尽生理性远视的“本钱”，继续透支变成近视。因此，防近视一定要从幼儿时期抓起。
近视危害大，不同阶段防护重点不同近视眼按度数分类，可分为低、中、高度近视，近视度数超过600度为高度近视。石家庄市疾病预防控制中心学校卫生所所长赵伟表示，高度近视可能造成矫正视力低下，眼睛发生器质性病变，视功能受损，也就是说戴上眼镜也可能达不到1.0的视力。同时还会有并发症的危险，高度近视发生眼底病变、视网膜裂孔、眼底出血、视网膜脱落、继发性白内障、青光眼的风险也要比正常眼高很多。此外，高度近视还会影响户外活动，容易在活动中受伤。因此，赵伟提醒，家长应根据孩子的成长特点，帮助孩子预防近视。
幼儿园阶段：0至6岁是预防近视的关键期，这阶段要重点保护“远视储备”，为小学阶段预防近视争取更大的空间。同时，幼儿时期就营养培养孩子养成良好的用眼行为习惯。
小学时期：在小学阶段争取不要发生近视，这个关口度过了，到中学阶段，眼球可塑性会变小，发生近视的风险也随之变小。
中学阶段：中学阶段如果发生了近视，要采用合适的矫治方案，控制近视度数加深，阻止其成为高度近视。
密码“31 ▪320” 帮助科学健康用眼
良好的用眼习惯可以帮助预防近视，赵伟建议，儿童在用眼习惯方面应掌握密码“31 ▪320”，即“3个1”和“3个20”。
“3个1”：坐姿要端正，笔尖离指尖3.3厘米（1寸），胸部离桌子6～7厘米（1拳），书本离眼睛33厘米（1尺）。
“3个20”：持续视物20分钟应休息一下，休息时先眨眼20秒，而后看6米（20英尺）外的物体或远方。治疗。
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