天渐渐热起来了，很多妈妈开始思忖着是不是可以给宝宝练习大小便了呀？今天菜妈就带大家说一说「如厕训练」这件事。
多大开始「如厕训练」？一般来说，大部分孩子18个月左右做好了可以上厕所的生理准备。这个时候他们的消化系统和膀胱已经成熟到可以延迟大便或排尿的时间。
但是！
很多时候，在宝宝实际满2周岁前，他们认知上还不能完成这项任务。
比如，他们还不能正确认识小马桶到底是干嘛的，或者总是忘记使用它，或无法长时间地专注地坐在上面完成「那些事儿」 ……
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所以，其实月龄不是唯一的标准（没错，跟什么时候吃辅食一样），还有一些重要的心理、行为、语言等方面能力，包括：
图源：菜妈和钱爸设计团队
但并不是所有孩子在同一时间可以满足以上所有的条件，所以很难简单回答到底什么时候可以开始如厕训练，但是不建议早于18个月。
几条重要的原则一旦当你决定开始，有几条非常重要的原则需要注意。
1、积极的反馈
给予孩子积极正面的反馈，比总是板起脸批评他们有用的多。比如，当宝宝有一点点小进步时，可以给他一个拥抱、一些赞赏的话、甚至是一些实物奖励。
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当宝宝又一次尿在身上，千万不要批评和指责，而是告诉他「妈妈相信你下次会做的更好！」同时，一定记得及时帮助他把身上清理干净。
2、设定合理的期望值
长城不是一天建成的，宝宝穿了近2年的尿布也不是一两天可以脱下来的呀。每个宝宝的能力有所不同，需要根据孩子的实际情况来设定期望值。
带着宝宝一起先设定一个小目标吧，如「每次想便便都要告诉妈妈哦」、「每次想尿尿都自己先走到厕所」等等。记得，这个过程一定要带着宝宝一起参与哦，这样会让他们更有参与和执行的动力。
当然，还要把自己对宝宝的期望，清晰地、用他能听懂的话告诉他，并且经常提醒他，坚持让宝宝做到这些。
3、保持一致
尽可能保持孩子的作息一致，有助习惯的养成。
比如，把小马桶的位置放在固定的地方；每次上完厕所都有固定的流程，擦小屁屁啦、倒小马桶啦、洗手手啦等等。
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如果家里有其他照顾宝宝的人，也记得要跟他们同步这些内容，保持一致。
4、参与其中
宝宝的情况和需求是在不断变化的，因此可能前几天有用的方法，今天就不管用了。所以我们也要随时观察孩子的情况，针对新的问题制定新的方案嘛。
5、享受这个过程
不论怎样，如厕训练是孩子成长过程中的一部分。有时候虽然令人烦恼，不过你不得不承认，有时候也挺好笑的。
试着把时间轴拉长来看，几乎每个孩子都能学会使用厕所，你的孩子也不例外呀。
这5件事千万别做➊ 立刻不穿尿布
有不少妈妈觉得既然要开始训练就一定不能穿着尿不湿，不管三七二十一，先把尿不湿脱了再说。但是很少有宝宝可以立刻就脱离尿不湿，其实我更倾向于循序渐进进行，从可以先表达意愿等开始。
➋ 强迫宝宝长时间穿脏尿布作为惩罚
很多妈妈会误以为给宝宝点「颜色」看看，他们觉得难受了就能记住了。
但事实上这种身体上的惩罚并不会让他们学的更快，记住奖赏永远比惩罚要有用。可以试着给一些小星星、小贴纸之类的作为鼓励哦！
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➌ 在如厕训练中起冲突
如果你跟孩子在如厕训练这件事上曾经有过争吵、不开心的经历，可能就会给宝宝留下一些不好的印象。因此，要避免跟孩子在这件事上有直面的冲突。
如果孩子做不到你要求的一些事情，试试深吸一口气，告诉自己「他只是个孩子」。
➍ 在儿童坐在便盆上时冲厕所
如果你给孩子用的是马桶座（架在大人马桶上的架子），千万别在孩子坐着的时候冲洗厕所。孩子对这种突如其来的声响，可能会有很大的恐惧。
再加上有的孩子可能对他的便便看的可牢呢，这可是他的「个人财产」，你怎么能不告诉他一声就冲走了？！
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➎ 反复催促孩子
快点，快点！怎么还没好…
你就说你上厕所时候喜不喜欢有人在旁边催你吧……
最后给大家简单总结一下：
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已经完成如厕训练的妈妈，欢迎来留言区分享你的实操~点「赞」，祝宝宝更快学会脱离尿布哟！
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