u003Cpu003E你好，怀孕后女性体内荷尔蒙就会急剧变化，由于身体无法承受这种剧变，就会发生孕吐这种排异情况。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E如果孕吐严重，吃不下东西会出现消瘦、体重下降等症状，而宝宝此时正需要大量的营养满足发育需求，孕吐严重有可能影响着胎儿的健康。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E孕吐较为严重的孕妇建议保持少量、多次的进食习惯，在饮水时可加入少量蜂蜜或苹果汁可以缓解呕吐感；u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E其次在进食前可以先吃几片饼干也或服用维生素B族也会有缓解作用，其次就是可以将食物尽量做的清淡一些，可以多吃一些面食，如果还是不能缓解，且孕吐较为严重的话，建议去医院检查一下是否是其它原因引起的。u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003Eu003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E希望我的回答对你有帮助，祝你和宝宝健康！u003Cu002Fpu003E###u003Cpu003E若孕妇有孕吐现象，中亿孕婴建议早起床前吃麦粉做的面包片或馒头片；少食多餐；吃饭u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E时不要喝汤或水，或饭后1小时后再喝汤水；做饭时可以用微波炉代替煤气灶，减少油烟，可u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E吃些番茄，黄瓜，辣椒，鲜香菇，平菇，可喝些柠檬汁或吃个苹果缓解，用柠檬汁，醋拌凉u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E菜等，或在手绢上滴几滴柠檬汁，或是自己喜欢的味道的，吃苹果酱，蜂蜜驱走晨吐。烤土u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E豆，香蕉，含钾的食物，减少晨吐。还可吃饼干，大米，或小米粥。生姜磨碎和蔬菜或其他u003Cu002Fpu003Eu003Cpu003E食物一起吃，或切一片放在嘴里，传统医学一直将生姜做为治疗恶心呕吐的等效药物。 u003Cu002Fpu003E
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