新生命即将到来，孕妈妈的心情可以说是充满着欢喜，但同时也是会有着小担忧。特别是要临产时，很多孕妈妈都听说生宝宝之前，一定要大吃一顿，不然等会没力气生，还有做月子了就不能想什么就吃什么了。其实，孕妈妈在临产前饮食还是要注意的，还是有着一定的禁忌的，而有些食物更是要尽量别吃，免得引起尴尬，留下遗憾。因为，孕妈妈在生产时，也有可能会大小便失禁的。以下三种食物，孕妈妈在临产前最好吃哦。
一、粗纤维食物。
粗纤维是很好的食物，常吃粗纤维对我们人体健康很有好处，多食用可以缓解压力，放松心情。但是，我们都知道粗纤维食物可以很好的促进胃肠消化，它会产生粪便的增加，加快排便的次数，常见的粗纤维食物有土豆、南瓜、番薯、芹菜等。而我们也知道，孕妈妈在顺产时用力，是极有可能把粪便也一起拉出来的，这种情况，我想孕妈妈和医生都不想遇到的，到时候还是会比较尴尬的。为了避免这种情况的发生，孕妈妈在临产前还是不要食用哦。
二、气味较重的食物。
产房的温度都是比较舒适的，适合孕妈妈生气的温度，所以一般都是开着空调的。而孕妈妈在生产时，医生和护士都是和产妇近距离接触的，所以临产前，孕妈妈还是少吃气味较重的食物，不然的话，还是会比较尴尬的。所以，临产前，孕妈妈对于韭菜、大葱、大蒜等气味较重的食物还是少吃，或者尽量不要吃。
三、鸡蛋。
鸡蛋美味又营养，很多孕妈妈都有着每天吃鸡蛋的习惯的。但是，鸡蛋含有丰富的蛋白质，也是一种吃了会比较胀气的食物，很有饱腹感。如果临产前，吃鸡蛋的话，很有可能会引起胀气，腹胀不适，这样的话，对于产妇是非常不得睥，不仅增加其痛苦，还有可能影响生产的时间。
为了避免尴尬，让孕妈妈更加顺利的生产，以上三种食物，孕妈妈在临产前还是少吃比较好。孕妈妈在临产前可以选择的食物宜清淡，易消化，营养价格高的食物，比如：粥、面条、牛奶、蜂蜜水等。还有孕奶奶在生产时，心情也是很重要的，在痛的同时，也可以想一想马上就要与宝宝见面了。这样，不仅有利于缓解孕妈妈的心情，也可以转移注意力。
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