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有人都说，父母都要戴着面具生活，一来可以掩饰自己焦躁的内心，二来又可以摆脱自己“狰狞”的面目。
但带着面具生活总是不可靠的，当这层面具被揭下来后，好父母是否会变成吼叫父母呢？对孩子的影响是否会越来越严重呢？
或许作为家长，您最应该做的不是戴上面具，而是通过努力修行自己的认知，进而弥补得失，更好的助推孩子成长。
举个例子：
张平是小区里公认的好妈妈，平时她总是一副温柔的样子，让人看了心生欢喜。可前段时间，她却在小区育儿群里向大家分享了一件尴尬事。
那天她和儿子正在超市里逛街，儿子突然看中了一个电动玩具，哭着要买下来，按照以前的性子，张平可能会和蔼可亲的和儿子说。
但这次，因为张平在单位里受了一些气，又加之最近工作生活都不顺，她的怒火一时难以抑制，竟然把儿子推倒在地，并赌气走了。
过了一会儿，她突然觉得自己做的不对，然后又转头去抱起儿子。可那时，儿子早已泪流满面。
诚然，像张平这样被人公认为好妈妈的家长不在少数。为什么他们会在突然之间变脸呢？难道他们都学过川剧吗？
01.为什么好父母会变成吼叫父母呢？受工作生活的影响。正如材料中的张平那样，很多家长因为是家中的顶梁柱，又是社会单位里的中流砥柱，所以他们难免会受到一些压力，有的时候压力支撑不住也是常见的。
在这个时候，他们难免会抑制不住心中的怒火将气撒在孩子身上。可能平时他们都是温柔，有善解人意的，但是等那一天来临时，他们想抑制也抑制不住。
平时对孩子的怨言太多了。当然除去社会上的压力以外，有的时候，来自家庭的压力也不少。一般来说，这些所谓的好妈妈好爸爸都是陪伴孩子时间最久的，在与孩子接触的过程中难免受了孩子很多气。
比如孩子经常不听话，孩子经常不肯好好吃饭等等，可能在平时他们总会咬牙坚持下去。
但是等所有的怒火堆积到一块，到达顶峰时，他就再也忍无可忍了，希望通过发泄出来来寻求内心的欢快。所以好父母一夜之间变成了吼叫父母也就再常见不过了。
另外除了这些压力以外，有些父母之所以会突然变成吼叫父母，原因也十分奇怪。在这类父母眼里，吼叫也许是个好法子！他们为什么会这样想呢？
原因很简单，他们认为，自己平时一贯的好脾气，会骄纵这些孩子，反而使得问题越来越棘手，并难以解决。
与其如此，还不如放声大喊，把自己的火气全都发出来让孩子为之一振，也许问题就解决了呢。
比如，当孩子哭着闹着要玩玩具时，自己好言相劝他不听，可能吼一吼问题就能解决了呢，可是，这种想法实在太幼稚了，对孩子的伤害也是比较大的。
“不就是吼他几句吗？有什么大不了的”，是的，在现实生活中，有很多家长都有类似的想法。但其实，吼叫孩子的背后存在巨大的负面影响，对孩子来说，同样也是。
02.父母经常吼叫，孩子又会给孩子造成什么负面影响呢？容易让孩子变得懦弱胆怯，无法获得自信。自信的孩子是最美的，同样也是最有魅力的，但是当家长总是吼叫孩子，总是呵斥孩子，将狰狞丑陋的嘴脸暴露给孩子时，孩子就会怀疑这个世界上是否存在所谓的真善美。
在怀疑的同时，他也会扪心自问，我为什么会惹父母生气？我的到来是否还有意义？在这种自问下，他就会变得自我怀疑，自我否定起来，到那个时候，他又怎么会有自信呢？
另外除了怀疑自己以外，他也会怀疑自己和父母的感情是否还如当初一般纯粹。
小孩子都是多疑且敏感的，父母本应倍加呵护才是，但这类父母却反而大肆的吼叫孩子，这样一来，彼此的关系受到了质疑，亲密程度自然就不复当初了。
除此之外，这类孩子长大以后还多半会没有主见。为什么会丧失主见呢？原因很简单，当家长总是吼叫孩子，勒令孩子不肯做这，不肯做那时，他做事之前总会下意识的看看父母的眼神如何。
如果父母的眼神温和，自己就去做，如果父母的眼神严厉，自己就不做。总活在这种总看别人脸色行事的日子里，孩子还会有主见吗？
既然好父母变成吼叫父母会给孩子造成这么多的难解之谜。那么，家长该如何改掉这个坏习惯呢？或许心理学就能帮您。
03.作为家长，该如何利用心理学改掉这个毛病呢？心理学家马丁·塞利格曼曾说，“人的心里都住着一只暴躁的猴子，它会时不时的跳出来。”
是的，不管是小孩子还是成人，每个人的心中都住着一只暴躁的猴子，它会在人情绪紧张崩溃时时不时的跳出来来骚动你的心，让你愈加暴躁，好父母突然变成吼叫父母说的就是这个道理。
所以在这个时候，父母应该采取什么样的做法来让这只猴子安静一会儿呢？
首先您要自己学会安静。态度是十分重要的，在自己发火时一定要想尽办法的让自己安静下来。
比如，尝试着进行心理暗示或者心理安慰，安慰自己一切都会好起来的，安慰自己眼前的状况并不是最糟的，通过这种时不时的暗示来告诫自己、劝慰自己。
渐渐的，家长的心就会慢慢平静下来，对孩子的伤害也会逐渐降为零。
除了做心理暗示和心理安慰以外，通过画图或者在心里勾勒曲线也是十分重要的。比如我为什么要生气？生气以后会给孩子造成什么样的负面影响？我生气对我来说又有什么意义？
通过扪心自问，通过制定升级曲线，来让家长明白生气带给自己的负面能量究竟有多少，这件事究竟值不值得，或许在脑海中“灵魂三问”后，这件事情就能够被轻而易举的解决掉了。
作为社会中的人，每个人都有崩溃压抑的时候，找到合适的时机释放出来就够了。
但家长千万不要当着孩子的面释放，尤其是不要拿着孩子当出气筒，这样一来，不仅问题难以解决，还会增加孩子的烦恼，这又是何必呢？
那么，您曾经向孩子发过火吗？您又是为什么呢？欢迎说出您的想法，并和我们一起交流讨论。
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