“小宝，为什么你老是不听话？是不是存心和爸爸妈妈作对？”1-5岁的小孩本来就不受控制，但是当孩子吵闹次数变多，父母难免会认为孩子是故意和自己唱反调。宝贝经常耍赖、吵闹到底是刻意为之，还是另有原因？
怡君最近常和同事抱怨孩子难管教：“小宝最近很爱无理取闹，上次买儿童餐给他吃，他竟然把薯条一根根抽出来丢到地上，还把番茄酱抹得到处都是，才说他几句就开始哇哇大哭、掀翻餐盘，想抱他到外面冷静一下也不行，你说气不气人！”当孩子调皮捣蛋的次数变多、动不动就发脾气，大人多半会认为孩子在欢，或认为孩子进入了反抗期，殊不知孩子的这些表现有可能是缺乏安全感的求救讯号。
1岁半以后 开始发展安全需求
2岁～5岁是我们人生中第一个叛逆期，这个时期的孩子的确会时常挑战大人的权威、做出各种唱反调的行为，但孩子在这个阶段同时也会发展出安全需求，当安全需求没有被满足，他同样会做出各种叛逆的行为。
怎么分辨孩子是单纯叛逆还是缺乏安全感而叛逆呢？叛逆期的孩子通常会针对某个特定情境做出反抗行为，脱离这个情境就会停止反抗，缺乏安全感的孩子则会在不特定的情境反抗哭闹；这种闹因为只是纯粹的情感防御／抒发，无法解决安全感不足的问题，孩子发泄完情绪以后仍然会焦躁不安。
哭闹、搞破坏…其实是一种心理武装
为什么孩子会用闹脾气的方式来表达自己没有安全感？3岁以下的小孩还没有发展出成熟的语言表达能力，只能通过情绪表现来表达感受，当他们产生不安的感觉，有的孩子会用哭、闹、尖叫等强烈表现避免让自己受到伤害，有的孩子则会用捣蛋、搞破坏的举动来武装自己，告诉大家“我有能力做坏事，别来欺负我”。这些哭闹、搞破坏的行为其实是一种心理武装，目的都是保护自己。
孩子缺乏安全感的可能原因
安全感不足的孩子通常是缺乏认同，或是在情感上没有获得父母的支持与保护：
缺乏认同
当孩子独立完成一件事，例如把球投进篮框或将积木堆成高塔，他会期待父母称赞并认可他的能力，当父母没有给予孩子需要的认同，孩子的安全感就会一点一滴流失。
情感支持不足
但凡是人都需要情感的支持，脆弱纤细的小孩更是如此。如果父母在孩子遇到挫折时没有给予安慰与鼓励，反而用责骂或冷漠的态度对待孩子，孩子的情感受到伤害，久而久之就会越来越没有安全感。
没有得到保护
孩子被欺负时通常会寻求父母的庇护，希望爸爸妈妈可以给予自己安慰与建议，如果父母没有针对孩子的感受给予回应，让孩子觉得受到保护，孩子的安全感就会大幅降低。
孩子闹脾气的安抚步骤
当孩子因为缺乏安全感而不听话、闹脾气，甚至对大人拳打脚踢，应该怎么办呢？建议家长用以下3个步骤来安抚孩子：
步骤1.拥抱
拥抱可以稳定孩子的神经系统，让孩子的情绪冷静下来，避免伤害自己、他人或周遭环境；当孩子与父母之间拉近距离，内心的不安全感也会逐渐降低。
步骤2.让孩子表达
即使孩子还不大会说话，还是可以引导孩子用口语表达情绪。说出来的目的是让孩子学会用正确的管道表达情绪，而不是把情绪埋藏在心里，或用暴力的方式发泄。
步骤3.安静陪伴
当孩子不想被抱也不想说话，可以安静陪在孩子身旁，用和缓的语气对孩子说：“妈妈知道你现在很不高兴、想发脾气”、“不要再闹了好吗？”用陪伴取代责骂或讲道理，可以让孩子的情绪逐渐稳定下来。
tips.不要在孩子闹脾气的时候和他讲道理。
建立安全感的3个必要元素
要让孩子建立足够的安全感，一定要让孩子知道父母会永远支持他、爱他，家是他永远的避风港，爸爸妈妈会随时给他情感上的抚慰、帮助他解决问题：
让孩子知道自己获得充分的爱与支持
对孩子来说，家是安全感的源头，也是他最初与最终的避风港，父母身为家的代名词，应该给予孩子充分的情感支持，无论在什么情境、再怎么生气都不要对孩子说“爸拔马麻不要你、不爱你了”、“再这样做就把你赶出家里”，以免让孩子的安全感归零。
让孩子知道遇到挫折时可以向父母求助
不少家长为了培养孩子的独立性，选择在孩子遭遇挫折时袖手旁观，让孩子自己去解决问题，但这么做只会让孩子感到孤立无援。其实培养孩子独立与提供协助并不冲突；当孩子遇到困难时，我们不一定要直接介入帮忙，也可以在旁边指导、提供不同的解决方法让孩子自己去尝试。让孩子知道“无论发生什么事都可以向爸爸妈妈求助”，他才能有效建立安全感。
引导孩子解决眼前的威胁与问题
“你花了这么多时间、这么努力堆积木，但积木还是倒了，你一定觉得很伤心难过”。当孩子遭遇挫折，第一时间要同理孩子的心情，接着再引导孩子自己思考、尝试解决问题，久而久之，孩子就会知道在不同场合、不同情境可能会出现哪些问题，应该如何解决，当孩子解决问题的次数越来越多，就会对自己更有信心，进而建立安全感。
生活习惯被打破 也会让孩子情绪波动
如果孩子没有安全感不足的问题，却还是经常发脾气、动不动就和大人唱反调，有可能是因为生活中的变因太多，让他感到不舒服；例如吃饭的汤匙突然从蓝色变成黄色、睡觉抱的小被被临时被妈妈拿去洗、洗澡时间比平常延后2小时…等，当孩子已经建立一套固定的生活模式，这些变化会让他感到不安，进而用哭闹、抵抗的方式来宣泄情绪。
教孩子服从指令 从听孩子说话开始
正因为生活中有许多因素会让孩子的情绪暴走，当孩子出现不听话的表现，先别急着责骂孩子，试着冷静下来揣摩他的感受，思考孩子的行为背后有哪些可能的原因，找出引爆情绪的起火点以后，再将这个因素排除。此时也可以引导孩子尝试说出自己的感受（无论孩子的语言能力发展到哪一个阶段，都要尽量引导孩子用口语表达感受）；语言表达不仅可以帮助孩子冷静下来，同时也可以让父母与孩子建立对等的互动模式。当孩子发现爸爸妈妈会听我说话，他未来也会比较容易接受父母给予的指令（父母听我讲话，我也要听父母的话）。
"标签：