每一个家长,都希望自己的孩子能乐观、坚韧的成长。
然而,在育儿上却存在许多,出发点是好的,方向却错了,这样的情况。
比如,我们以为,让孩子乐观、坚韧的方法就是去除他们所有的缺点。
而《优势教养》这本书却表明,事实恰恰相反,科学的做法应该是:要把大部分的注意力放在帮助他们发挥优势,而非减少劣势上。
过分关注事物的消极面,让孩子长时间处于要克服劣势的环境,会让孩子感到筋疲力尽,不利于孩子的成长。
我们应该尝试利用孩子自身的优势,去克服劣势。
比如,孩子性格有点急躁,但是喜欢唱歌,那在孩子急躁的时候,就可以让他唱歌减缓这种情绪。
《优势教养》的作者是澳大利亚正面教养的专家、国际积极心理学协会主席,莉·沃特斯。
研究积极心理学多年的她,在积极心理学在职场中取得显著成果之后,毅然放弃高薪工作,着手将积极心理学引入学校系统。
作为一个心理学家和两个孩子的母亲,她深刻的了解,家庭,才是成效卓著的积极心理学孵化系统。
优势教养可以帮助我们,扭转消极的思维模式。
帮助我们发现、培养、利用孩子的天赋、优点、能力等优势,克服孩子自身的劣势,让他们成为更好的自己。
当然关注优势,并不等于忽视劣势,而是从更宏观的角度看待孩子的缺点并予以纠正。
优势教养也并不是让父母滥用表扬,引发孩子自命不凡的自恋情结,而是让孩子认识到,每个人都有自己的优势,优势让我们特别而非高人一等。
《优势教养》的内容可以分为两大部分,第一部分探讨了,为什么优势教养更有意义,以及怎样发现孩子的优势等问题。
第一部分内容的主要目的是从底层意识上,让父母了解到过往的教养误区。提倡父母通过更真诚、更开放的谈话与孩子讨论他们的劣势,并引导孩子们用优势去克服劣势。
那么,如何发现孩子的优势呢?只需要回答3个问题。
1、我是否看到了孩子擅长做的事?
孩子是不是在某一方面表现出,超出同龄人的兴趣。比如特别喜欢背诗、特别喜欢画画或是对球类充满了兴趣。并且在这一方面有着优异的表现。
2、我是否在孩子身上看到了激情?
优势会让人觉得充满了力量,当孩子发挥优势时,是活力四射的,在这一方面,孩子对你有说不完的话题,充满激情。
如果孩子缠着你,不断的讲某一方面的话题,那他对这方面,可能有着特殊的感觉。
3、我是否看到了孩子经常做的事?
孩子在业余时间经常会做什么,他是怎样看待这件事情的,优势用的越多,收获也就越多,所以孩子是乐此不疲。
这三个要素是一个循环,优异的表现让孩子充满激情,自然就愿意做的更多,而反复用到又会让孩子在这方面更优异。同时具备了这个循环,就说明你找到了孩子的优势。
第二部分讲的是,如何培养关键能力,开发孩子的优势潜能。帮助孩子发现并发挥自己的优势。在这个过程中家长会和孩子共同成长。
在指引孩子发展优势的同时,是在增强孩子的一些关键能力。比如注意力、正念力、自制力、沟通力等。
如果将孩子比喻为花儿,这些能力犹如灌溉花儿的肥料,让花儿的根系得以扎根深处,这样即使外界存在狂风、杂草这些劣势,也动摇不了花儿的根基。
当然,你总会有不得不直面劣势的时候,如何利用优势去克服劣势?莉·沃特斯给出了三分法应对缺点的方法。
1、事先告知
事先告知就是,提前告诉孩子他将面临什么情况,这种情况他需要注意自己的哪个缺点。可以问问孩子他可以用哪种优势管理自己的情绪。
比如书中的一个例子。
埃米莉对乘坐交通工具没有耐心,面对马上要乘坐几个小时交通工具的问题,母亲事先告诉她:“路上很堵,你着急也没用,只会让你更焦躁、更生气,所以考虑到可能出现的情况,我们该怎么走,才能让你在这样的行车路上不那么着急?”
此时,埃米莉一般会自觉的带上感兴趣的书,或是画具等在车上打发时间。
事先告知成功的关键是,双方都处于一种相对惬意、放松的状态下,提出了将要面临的问题,此时孩子的自制力比较强,倾向于主动解决问题。
2、事中控制
事中控制是针对目前面临的情况,明确的向孩子提出问题,帮助孩子做好准备。
可以帮助孩子直面缺点,孩子越能直面缺点,越能不受其影响。
比如,在长时间旅程中,埃米莉开始表现出烦躁、吵闹的情绪。这时母亲对她说:“你无论怎么烦躁,怎么吵闹,都改变不了还要继续2个小时路程的事实,你这样烦躁是没有任何用处的,为什么不试着干点别的,让烦躁不要干扰你?”
这时,埃米莉虽然还是会烦躁,但是内心已经开始想办法去克服烦躁的干扰。这样会慢慢的培养,孩子自我克服问题的习惯。
3、事后检查
无论此次效果如何,隔一段时间之后,可以带领孩子对此次问题,进行讨论,总结出存在的问题,并给出改进的措施。
事后检查的关键是,帮助孩子意识到事情的发展脉络,他当时是怎么想的,下一次他可以采取哪些不一样的举动克服。
一个在 ‘优势教养’理念下成长的孩子,会乐于发觉自己最大的潜能,而不是一味追求外在定义的成功。
运用书中的工具,你可以逐步让自己切换到优势教养,这种更积极、更高效的教育机制上。
《优势教养》共有十个章节,运用大量的实例结合理论,为大家详细讲解了优势教养各方面的问题,内容丰富。
每一章节完结,后面还有配套的练习,让家长可以时刻结合自己的实际情况,更深入的了解优势教养,如果你也有需要可以找来看一下。
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