立秋之后,常吃这个小零食,孩子聪明长得快,老人小孩都爱吃

作者: 日期:2020/9/30 人气:0
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立秋之后,常吃这个小零食,孩子聪明长得快,老人小孩都爱吃,今天小编就为大家强烈地推荐一种美食,它就是樱桃,营养学家根据多年研究发现,樱桃含有很高的微量元素,常吃它有利于身体健康,尤其是对孩子的大脑发育,帮助他们更加聪明,它也是一种老少皆宜的食物,希望大家通过这篇文章能够更加地了解它,并且将它分享给身边的朋友,此外,樱桃也是一种常见的美食,无论是在超市,还是在菜市场,我们都可以看见它的身影,它的做法也有很多,可以搭配的食材也很丰富,下面就为大家详细地介绍一下!

香烤樱桃番茄培根串

By 方太幸福食光

配料:

圣女果 9个、培根 4片、黑胡椒 2克

烹饪步骤:

1.食材准备

2.培根对半切成两段

3.撒适量黑胡椒调味

4.用培根将樱桃番茄卷起,用竹签3个为一组串好,摆入烤架上

5.预热方太烤箱至200℃,上下火;烤架送入方太烤箱中层,烤8分钟即可

6.简单快手的番茄培根串就做好了

烹饪小贴士:

1.樱桃,学名:Cerasus pseudocerasus G. Don),蔷薇科,李亚科,樱属植物。乔木,高2-6米,树皮灰白色。小枝灰褐色,嫩枝绿色,无毛或被疏柔毛。冬芽卵形,无毛。

2.果实可以作为水果食用,外表色泽鲜艳、晶莹美丽、红如玛瑙,黄如凝脂,果实富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素。

3.世界上樱桃主要分布在美国、加拿大、智利、澳洲、欧洲等地,中国主要产地有山东、安徽、江苏、浙江、湖北、河南、甘肃、陕西、贵州等。

大家喜欢吃樱桃吗?

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