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共情是一种能够感受或了解另一个人情感的能力，或是把自己放在别人的处境上去体验对方的情感。共情不是与生俱来的，是我们早期从和母亲或者主要照料者的关系中学习到的。如果我们的母亲是有同理心的人，或者有能力去感知我们的情感，我们就会学会去感知他人的情感。我们第一次感受到自己的存在是通过从母亲的脸上看到她对我们情感的回应，之后是通过母亲的语言而获得。
抱着婴儿睡觉的妈妈
当母亲熟悉我们的情感，意味着她能读懂我们的非语言提示，通过我们的面部表情、肢体语言、哭泣、声音和眼神交流来觉察我们的情感和需求，告诉我们她了解我们的感受，我们就可以通过精神分析学家和情感依恋研究人员所称的“镜像”或者“原始反射”来学习共情并使之内化。这种理解宝宝暗示的能力来自母亲的右脑在同调的时候，母亲的右脑和宝宝的右脑在进行沟通。
抱着宝宝的妈妈
例如，宝宝的嘴角下垂，眼里有泪水，脸涨得通红并开始哭泣，他的母亲也做出了悲伤的表情，轻声地说着，安慰她的宝宝。这表明了婴儿的感受被母亲所发现、理解、确认和接受。这种互动是宝宝发展自我意识、认识到自己是有价值的和被人爱的开始，也是学习共情反应的开始。
哭泣的宝宝
当母亲的回应没有反映出宝宝的情绪，无论是由于忽略还是试图消除这些情绪，宝宝会感到困惑或害怕。比如，当宝宝悲伤时，母亲的表情是厌烦、冷漠或生气，或者把目光移开，又或者用一个大大的笑容、响亮欢快的声音来回应。对宝宝来说，这样的回应说明了母亲不理解他的感受或是他的感受不重要，因此他也不重要。缺乏同调时，宝宝会形成自己的应对方法：他可能会不理他的母亲或是哭泣和粘着她，或是在两者之间进行交替。就像我之前说的，如果一位母亲在身体上陪伴但是情感上无法和她的孩子建立联结，那么对孩子来说就像她不在身边样痛苦。
安抚宝宝的妈妈
把孩子放在你的左边而不是右边，这样一个出奇简单的方式可以让你和孩子进行联结并让他感觉更安全。这样做不仅能使你具有安抚作用的心跳让孩子听的更加真切，而且你们之间的视线接触加强了右脑和右脑之间的交流。如果你是母乳喂养，可以从右边的乳房开始哺乳，从左边结束。如果你是奶瓶喂养，把你的宝宝放在左边。如果你的宝宝不开心，你可能会发现当你在安慰他时，把他放在你的左边，能更快使他平静下来。暂时的误解或失误是母子之间关系的一部分所有的母亲都会经历。你如何认识这些失误，以及如何通过认可宝宝的感受、抚慰他的痛苦，对于快速修复沟通上的疏忽很重要。
给宝宝按摩的妈妈
然而，如果在情感上长期无法做到同调，会使孩子的共情或读懂他人情感暗示的能力受到影响。如果幼儿通过不断地推、碰或打另一个小孩来获得他的注意，即便那个小孩明显已经很生气、沮丧或烦恼，就说明这个幼儿很难读懂别人的情感暗示。缺乏同理心的孩子，当他在操场上推朋友时，他不会在意朋友是否受伤，或者当朋友的积木塔被碰倒后，他也不会关心朋友是否难过。这并不意味着在关心其他孩子的感受方面的偶然疏忽，而是一种行为模式。所有的孩子都有表现糟糕的时候，但如果孩子一贯有缺乏同理心的行为，就应该引起你的注意了。
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