在电子产品盛行的数码时代，父母可能都会担忧电子产品对孩子造成的影响。有趣的是，就连生产电子产品的大亨们，似乎也对电子产品对孩子成长的影响抱有疑虑。比尔盖茨在访谈中说过，他的孩子们在14岁前都没有自己的手机，而乔布斯也曾表示过他对子女使用电子产品的限制。
坦白说，我们的生活已经离不开电子产品，它们到底给人类生活带来的影响是利是弊，其实讨论起来也没有太大意思了。
今天想和大家分享在《英国发展心理学期刊》刚刚发表的一篇关于手机使用与孩子社交情绪发展能力关系的文章。
希望可以借助科学的研究报告，帮助家长了解手机对孩子有可能带来的影响是什么，从而调整教育方式，让孩子更健康地成长。
挪威科学与技术大学以及社会研究所的研究者就"手机对4-8岁儿童情绪发展的影响"做了调查研究，探索使用电子产品是否会对孩子社交和情绪发展产生影响(Skalická et al., 2019)。
▲情绪理解
(Emotional understanding)
指的是理解、预测和解释我们自己和他人的情感的能力，这是孩子在发展情商以及社交能力中需要具备的其中一项能力。
之前研究指出，在发展情绪理解能力方面，人的性格、智力以及语言表达能力,以及与父母之间的互动关系起了重大的影响作用。
但是，不可置否的是，社会文化环境，也会对孩子的情绪理解能力造成一定的影响。
随着手机的普及，人们已经习惯用电子产品进行快捷的沟通.但是这样的现象同时会造成一个问题，就是使人们越来越缺少了面对面交流的机会.
对于孩子来说，使用过多的电子产品，意味着更少时间和其他进行真实的互动。
虽然有研究表示，观看一些高质量的教育类电视节目，有助于幼儿园孩子的学习能力、以及语言能力的发展。
但是两岁以下的幼儿观看过多的电视（超过每天一小时），将有可能面临认知和语言能力发展迟缓的问题。
对于幼儿而言，花过多的时间和电子屏幕互动，而不是和父母以及其他人互动，将减少了孩子学习识别他人不同的表情和情感的机会。
所以这阶段的孩子，情绪理解能力主要是从“与父母互动”的环节中发展的。
而也有不少研究发现，幼儿观看和使用电子屏幕的时间，和与父母相处互动的时间成负相关关系：
▲ 使用电子屏幕时间越长，和父母相处互动的时间越少.
▲ 不仅时间少，而且亲子之间、以及兄弟姐妹之间互动的质量也较低。
学者Pons及其同事(Pons, Harris, & de Rosnay, 2004)提出了幼儿发展情绪理解能力的发展过程，分为三段主要时期：外在时期，自主心灵时期，以及反思时期。
▲ 第一，外在时期：
幼儿将发展识别情绪的能力，并且逐渐懂得：每个人的感受，是受外界的事物影响的。开始明白每个人对事物作出的反应，是和每个人的欲望和需求有关。
▲ 第二，自主心灵时期：
幼儿将发展感知他人情绪的能力，也慢慢明白情绪和记忆之间的关系，开始能区分出"情绪感知"以及"情绪表达"之间的差异。
▲第三，反思时期：
幼儿开始会发展一些正确识别情绪的能力以及策略，并且开始有一些模糊的，与道德相关的情绪表现。
Pons还指出，学龄前期（幼儿园阶段），是孩子发展情绪理解能力的重要时期。
因此，在学龄前过多地观看电子屏幕而失去了和真实的人物互动的机会，将有可能使孩子错过情绪理解能力发展的黄金期。
为此，此研究的作者们开展了研究工作，在社区中招募了3000多名4岁的儿童，并追踪他们的发展长达4年（到孩子们8岁）——研究的重点放在孩子每天的屏幕时间以及他们的情绪理解能力发展上。
研究结果表明：
▲ 4岁时看电子屏幕时间更长的孩子，6岁时的情绪理解能力较低。
▲ 6岁时在自己房间有电视的孩子，8岁的时候的情绪理解能力较低。
▲ 看过多的电视对孩子情绪理解能力的负面影响，对女生而言更大，对男生影响较小。
▲ 而玩过多的电子游戏对男孩子的情绪理解能力负面影响更大，而对女生的影响则较小。
总而言之，过多的屏幕时间，对4-8岁的儿童的情绪理解能力发展有负面的影响。
鉴于这些结果，此研究的工作人员也作出了推测，主要提出了三个理由：
▲ 更多的屏幕时间代表更少的真实互动时间，而真实互动时间是给孩子实践情绪理解的最好机会。
▲ 虽然一些高质量的教育类节目（例如芝麻街）对孩子的情绪认知能力发展有好处。
但是可能屏幕会一定程度上限制了孩子学习情绪认知和理解的能力（例如人物说话的速度和语言表达等等）。
▲ 不懂得教导和指引孩子学习情绪认知和理解的家长，可能也更倾向于把电子产品当作孩子的"电子奶嘴"，对孩子使用电子产品的时间也更宽松。
以上只是实验人员一些推测，并不代表实证出来的理由哦！
但是我们通过这个研究结果可以知道：
过多地使用电子产品，还可能会影响孩子的社交和情绪能力发展！
想要孩子情商高，懂得如何正确理解、感知他人的情绪，能够用合适的方法表达出自己的情绪，家长也许需要考虑把孩子手中的"电子奶嘴"，转换成更多的真实的人与人互动的时间。
当然了，男孩和女孩受电子屏幕影响的水平也不同，男生更容易受电子游戏的负面影响，而女生更容易受电视的负面影响，家长也可以多加注意。
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