立秋节气已经过去了，但是气温仍高居不下，也有不少地区受台风的影响，连续几天刮风降雨，又潮湿又闷热，大人都觉得难受，何况是孩子。这还不打紧，主要是宝宝的身体娇嫩，应对外界环境刺激的能力弱，稍不注意就生病了。
同事小李刚生了二胎，无暇照顾4岁的老大，只能交给婆婆带，都说“隔辈儿疼”，真没说错，奶奶对孙子十分“宠溺”，可以说有求必应，想要啥给啥，但是小李总觉得婆婆的带娃方式不科学，跟自己的育儿观念大相径庭，也因此没少发生争执。
直到前几天，宝宝突发状况，大晚上的上吐下泻，差点脱水，小李赶到医院的时候，检查结果刚好出来，医生说：平时没少给孩子吃“好东西”吧？肠胃里都是积食，脾胃已经十分虚弱了，俗话说：小孩子的毛病都是吃出来的，尤其是脾胃问题，跟家长的喂养脱不了关系！
家长注意：立秋之后，再方便也别给宝宝吃4样饭，以免好心办坏事
1、“汤泡饭”
小李的婆婆就非常喜欢给宝宝做汤泡饭，从很小开始吃辅食的时候，婆婆就熬鸡汤、排骨汤喂宝宝和，相比于没有滋味的米汤米粥，骨肉汤更有营养，滋味也好，孩子喜欢和。殊不知，汤泡饭只是简单地把汤和米饭搅拌在一起，并没有经过熬煮，外面软滑易吞咽，到达肠胃后并不好消化，给肠胃增加了很大负担。
2、“隔夜饭”
很多老一辈比较节俭，饭菜吃不完就放冰箱，下一顿热热再吃，这是一种很不卫生的做法，尤其对脾胃娇嫩的孩子来说，隔夜饭即使放在冰箱中保存，里面也会产生大量细菌，很容易造成消化紊乱。而且，隔夜饭菜中容易产生亚硝酸盐，降低血红蛋白的运氧功能，对孩子的身体健康和发育不利。
3、“心急饭”
饭菜端上桌，家长一般喊孩子趁热吃，尤其是年龄较小需要喂饭的，家长通常先喂孩子吃完，自己再吃，但其实，“心急吃不了热豆腐”，让孩子吃热饭，对娇弱的消化道损害很大，也给肠胃增加负担。
4、“闹心饭”
有时候孩子到饭点贪玩不吃饭，家长就会训斥孩子，或者在饭桌上跟孩子谈论学习成绩、教育孩子，让孩子带着难过、紧张的消极情绪吃饭，不仅影响食欲，还容易消化不良，尤其是夏天闷热，孩子容易烦躁厌食、发脾气，家长要格外关注孩子的情绪。
立秋之后的这段时间，也是宝妈们积极采取措施，给宝宝“防病”的时期，养护脾胃首当其中，注意喝点金棘末，先把未消化完全囤积在肠道中的积食清理出去，同时增强脾胃功能，恢复消化动力，促进营养的吸收，达到促进孩子身体发育，改善体质的作用。
另外，夏末秋初，“两觉”不能睡：
1、“贪凉觉”：虽然天气仍然闷热，但是一早一晚已经有凉意，要尽量的烧开空调，尤其是晚上睡觉的时候，不能让宝宝吹空调，也不能“光溜溜”的，至少盖上小毯子，做好腹部的保暖，避免脾胃受凉。
2、“熬夜觉”：顺应自然的规律，白昼越来越短，天黑得更早了，人们应该适当延长睡眠时间，尤其是正在长身体的关键期，不要熬夜早点睡觉，才能保证生长激素的分泌和骨骼的发育。
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