朋友跟我提起，她的女儿这两天很失落。
她付出了课余的很多时间练习，却没能够在体操比赛中拿到前三的名次。她对此很介意，看着别人登台拿奖，她的眼眶都红了。
朋友知道女儿很伤心，及时安慰了女儿：“宝贝，别难过了！你已经表现得很好了。我们以后还有机会比赛呢，妈妈相信你是最棒的！”
没想到女儿听到这些话，情绪不但没有好转，反而“哇”一声哭了起来，接下来几天也都闷闷不乐的。
朋友很纳闷自己说错了什么？还是说这次比赛结果对女儿打击太大，她这样鼓励也不起作用了？到底要如何帮助孩子面对失败呢？
说到失败这个话题，每个人都有感悟。
因为，我们从小就是踏着大大小小的失败过来的。每个孩子在成长的过程中，都会经历或多或少的失败：从小时候学走路不停摔倒，到读书了考试失利，和小朋友闹别扭，参加比赛输了，想要达到的目标无法达成，各式各样的挫折和失败充斥在成长的路上。
当孩子在经历失败时，父母的态度和言行，会给他造成深远的影响。如何对待孩子的失败经历，这是父母需要学习的功课。
一、一般父母会有几种对待孩子挫败的方式，这些方式各有利弊：第一种方式：父母不发表太多意见，让孩子自行消化；或者淡化处理，告诉孩子：就一点小失败没什么。这是很多传统型父母会采用的方法。
这种方式也许会让孩子学会自己消化、坚强面对。但是，却忽略了孩子的情绪需要认同，久而久之，孩子可能会习惯把想法和情绪隐藏于心，不与父母交流。
第二种方式：父母比孩子还重视事情本身，比孩子还失望，甚至会埋怨和斥责孩子。
这种方法不仅不能帮助孩子在失败中成长，而且还会让孩子对事情本身产生紧张、害怕、畏惧，更会影响到亲子之间的感情。
第三种方式：父母想尽快消除孩子的负面情绪，安慰孩子：“不要伤心了。”同时夸奖孩子：“你是最棒的！”
这种方法是现在很多家长经常用的，他们明白孩子需要情绪上的抚慰，也需要父母的肯定。但是，对待负面情绪更好的方法，不是马上去否定它、消除它，而是去面对它、找到和它积极相处的模式。所以，就像文章开头提到的，朋友安慰女儿的方式有些单薄，效果甚微。
二、在面对孩子的失败时，父母若能用同理心去安慰，并帮助孩子分析事实，鼓励孩子下次做得更好，如此更能帮助孩子从失败中，获取经验和心得。1、首先，我们需要了解用同理心去安慰孩子，会有什么不同的效果。
能够给予同理心，不是告诉孩子“不要伤心”，而是理解他伤心的原因，容许他伤心的状态。这是一个不需要马上消除的情绪，但我们可以做一些事情来帮助他。
我们可以帮助孩子去梳理情绪，并告诉他：父母明白他的感受。
“你觉得很失落/难过/生气，是吗？”
“妈妈知道你很难过。”
“爸爸知道你伤心。”
“这件事没有做成，你感到不高兴，这很正常。”
这样安慰孩子，不仅能够让他正面自己的情绪，也能够帮助他学会梳理表达自己的感受。同时，他能感受到父母的理解和支持，也能知道面对失败时不好的感觉，并不是他一个人独有的，而是很多人都会在多数时刻经历的，由此，他会从中得到慰藉。
2、除了安慰，你还需要告诉他事实，试着和他一起分析原因，找到方法。
你可以告诉他还有哪些进步空间，他是因为有哪些地方所以会失败，那些成功的人付出了什么，等等。
孩子需要在竞争中明白，没有理所当然的成功，他需要付出相应的努力，才能达到目标。而就算付出了足够的努力，仍然会有其他因素影响成绩。这些客观理性的分析，会帮助孩子合理看待努力与成败之间的关系。
我曾经就听过一对父子这样讨论比赛失败的经历。
这位爸爸说：“儿子，我知道不开心。你对这次球赛很重视，也努力去表现自己最好的水平，但是还是输了，你很不服气，也很难过。你为了练球，连自己喜欢的电视都不看了，放学后的大多数时间都用来操练。但是，我听到冠军的老师提到，那个男孩练球的时间更长，他连周末都不放过。他付出的努力比你更多。”
“爸爸，我没有赢是很难过，但我有一个球没有发好，让我输了分数，才让我最生气。”
“你很生气，你是想说，你原本可以发挥得更好，如果那个球没有失误。为什么会有那个失误，你觉得呢？”
“对手很厉害，我紧张了，而且当时有点累。”
“那要怎么做，才能避免这些失误呢？”
“他的体能比我更好，我这方面还可以提升。我的确可以再多花一点时间练习。”
“是的。如果比赛是你真正在乎的，那你需要全身心为之努力。”
这位父亲不仅告诉了儿子，关于比赛的真相，还引导他去思索，一起在失败中总结出经验。
3 、最后，我们要鼓励孩子，但是，鼓励并不等于夸奖。
当你说：“你是最棒的”，这是一句夸奖。
如果你说：“你下次要更加努力，我想你会做得更好，加油！”这是一句鼓励。
不少父母都知道要正面引导孩子，但却误用了方法，把一味的夸奖当成正能量传递。实则，无论事情完成得如何，都对孩子一味夸奖，只会让孩子无法分辨事实。
研究表明，“你已经很厉害了”，“你是最棒的”，“你学得真快，真是聪明！”“你真有天赋，以后为成为钢琴家吧！”这种对智力和天赋的表扬，只能让孩子在短时间内，为自己的才华感到骄傲，但却忽略了成长中努力和付出的重要性。同时，这样的赞扬，会让他们在未来遇到失败时，轻易地怀疑自己，感到更加沮丧。
那么，我们向孩子传递肯定和信心时，可以怎么说呢？
我们可以这样说：“我知道你这次已经尽力表现了，你通过努力，让我们看到了你的成绩。你在准备比赛时，牺牲了娱乐的时间，每天都去参加训练，也因此取得了很大的进步。接下来，继续努力，找到更适合自己的方法，妈妈相信你会进步更大，也离你的目标越来越近，加油！”
就这样，当父母去肯定孩子的努力和付出，用鼓励的方式激励孩子以后继续保持时，孩子就渐渐学会享受努力的过程，拥有不依赖于外界评价的自信心，自动学习，不断改进。
如今，父母们更加重视孩子身心的发展。
所以，一些父母为了增强孩子的自信心和成就感，就去保护孩子免遭失败和失望。
但失败和失望是无法避免的。把孩子保护起来，只会让孩子无法从失败中学到更多。
当孩子正在面临失败的困境时，如果父母能够正确进行引导，让孩子从失败中反思、学习，并调整和改进自己的行为。那么，我们都赋予失败更积极的意义，而失败的经历，也将是成就孩子精彩人生的重要篇章。
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