口疮的营养治疗-过敏菌商城

口疮系发生于舌、唇、齿銀、颊侧的溃疡，疼痛明显。开始时,出现红色溃疡点，周边呈黄色。溃疡逐渐被由液体，细菌和白细胞组成的黄色混合物覆盖。发展过程中，疼痛明显，不形成水泡。

口疮可小至针尖，大至口腔的1/4。可突然出现，常持续4~20天。口疮可由多因素引起，包括卫生条件不良、工作环境差、食物过敏、营养不良、激素水平失衡、病毒感染、潜在的免疫疾病、外伤、精神紧张和疲乏，口疮可由对口腔内细菌不正常的免疫反应引起。

口疮常同局限性肠炎相联系，缺乏铁、溶解素、维生素心、叶酸者可发生口疮。

补充品	建议剂量	说明
• 非常重要
益生元	2~5g / 10kg体重	有助于肠内菌群共生，服用高效力粉末产品（纽畅）
L–赖氨酸	每曰3次.每次500mg，空腹服用，不可用牛奶送服，要用水或果汁送服，可加 50mg维生素B6和100mg 维生素C促进吸收	缺乏此品可引起口疮，一个疗程眼用不超过6个月。
复合维生素B	每日3次，每次50mg	是免疫系统必需的。
维生素B3	每日3次，每次50-100mg	缺乏易致口疮。肝功不全或血压高者禁用。
维生素B5	每次50-100mg，每日3次	缓解紧张，促进肾上腺功能。
维生素B12	每次2000mcg,每日3次，空腹服用	用舌下含服型。
叶酸	每日400mcg	同上
维生素C加生物类黄酮	每日3000 – 8000mg,分次服用	抗感染，增强免疫。
• 重要
锌锭	醒时每3小时15mg，服用两天，每日补充最大量为 100mg	增强免疫，促进愈合。
有益者
大蒜精	每次3粒，每日3次	自然抗生素，免疫促进剂。
多种维生素和矿物质复合物	按说明使用	机体内矿物质平衡。
维生素A	每曰5000IU,2周后减少到每日2500IU,孕妇每日最大量为10000IU,在患处可涂维生素A油	加速愈合，尤其对粘膜更有效。用乳剂更易于吸收。

草药

□ 应用牛蒡、白毛茛和红三叶草清洁血流，以减少感染。

注意：连续使用白毛茛不超过—周，孕妇禁用。患有心血管疾病、糖尿病、昏迷者，在医生指导下服用

□ 应用白毛茛提取物和茶树油每日早晚敷患处两次，能加快愈合，若作为漱口液，可加入3〜4勺水混3滴所述液体。牙膏上加入1〜2滴此液，用于涮牙。

□ 覆盆子茶含有重要类黄酮，很有效。

建议事项

□ 多吃含洋葱的色拉，洋葱含硫和促进愈合的

□食用含酸奶和酸制品的食物。如酸乳酒、家制奶酪、黄油奶

□避免食用糖、柑橘和加工的食物。

□ 不食用任何鱼类和肉类，食入动物蛋白会增加机体酸含量而导致愈合缓慢

□ 不嚼口香糖、不吸烟、不饮用咖啡及其他加重口疮的食物，若反复发生口疮，应检查是否营养不良。

□ 为避免口疮，保证机体内矿物质、酸碱平衡很重要。可做头发分析以检测矿物质水平。

□ 遵医嘱食用补铁物质，应从食物中获取铁，口疮不愈合可请教牙医。

考虑事项

□ 精神紧张和过敏是口腔溃疡的常见原因。

□ 有些医生对口疮患者应用含抗生素的漱口液。

口疮的营养治疗