毒物假说

    这个学说的核心观点可概括为两条：①那些让你过敏的，基本都是有毒的。 ②过敏反应是有益的，是人体抵御毒物的一种自我保护反应。

一、过敏的传统观点传统观点认为，过敏源于免疫系统的误判。人体的免疫系统把无害的物质当成了有害的东西，从而对这些物质进行攻击，并引起自身的症状。传统观点认为，过敏就是免疫系统把无害的物质误认成了有害的寄生虫。

第一，绝大多数的过敏原和寄生虫没有半毛钱的关系。 鸡蛋、花粉和铜线都会让人过敏，你觉得这些东西会是寄生虫的亲戚吗？

第二、在很多时候，过敏反应极为迅速——有时在几分钟内就会发作。 如果真的是人体把过敏原当成的是慢性感染的寄生虫，那根本就没有必要那么快地发动军火

第三、过敏反应会针对许许多多的抗原。从棉絮到小麦，从乳胶到蜂毒，从青霉素到金属镍……这些过敏原没有任何相同的化学性质。

但是，毒物假说可以解释这一切。过敏反应是人体对自身的一种保护——保护自己免受毒物的侵袭。 而在这个理论之下，我们也能找到坚实的证据。

三、过敏，抵御的都是毒物过敏反应抵御寄生虫，这应该很好理解。人体用超敏反应来对抗寄生虫，当然是为了防止自身受到寄生虫的侵害。

再来看看毒液。所谓毒液，即是蜘蛛、毒青蛙、毒蛇之类的动物分泌的一些有毒混合物。

当人体受到毒液的侵扰后，免疫系统会诱导生成大量的IgE抗体，并促使肥大细胞生产各种蛋白酶对毒液进行中和。

而人体的这种过敏反应，就是为了保护机体免受毒液的直接侵害。

当然，这种反应也是需要付出代价的——即可能会产生严重的过敏症状，比如休克。

四、没有动植物天生就是食物.

那些让你过敏的食物，可能从本质上来说就是有毒的。永远记得，人类只是自然界中的一种动物而已。没有什么植物或动物是生来就准备给人类吃的。很多食物的毒性也都是切实存在的。

毒物假说让我们从一个全新的角度理解了过敏。那些让你过敏的，可能基本是有毒的。有些过敏物质是会致癌的。而研究发现，如果你存在过敏，那么你就不容易患上某些癌症。[5]

过敏并不一定是坏事，它能帮人体抵御外界毒物的侵害。

当你知道了过敏是身体给自己的保护，在遇到过敏时，你会不会更从容一些？

另外，毒物理论也指出了两条防治食物过敏的道路。

第一、避免所有的毒物。 小麦中的麸质、牛奶中的酪蛋白对某些人来说可能就是毒药。你也许需要避免，那些针对「你」的毒物。无麸质饮食2.0的食物列表就考虑了食物毒性的因素。而原始饮食的布道者易楚，则一直在致力于探寻人类的「无毒饮食」。

第二、改善肠道的环境。 只要你的消化足够好、菌群足够健康、肠道屏障足够牢固，那么，你也许可以做到百毒不侵。但如果，你已经存在了消化问题，远离毒物也许是你要做的第一步。