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你知道吗?你不只是你

而是和细菌组成的共同体

人体内的细菌数远超过人体细胞数

它们分为“原籍菌”和“过路菌”

原籍菌是“常住居民”,

定居在肠道、口腔等部位;

过路菌是“流动人口”,

会随着食物残渣等排出体外。

因为温度适宜、营养丰富,

肠道被评为“菌类最适居住地”

当然,这些“居民”也有好坏之分,

良好公民被称为“有益菌”,

能维护人体健康;

作奸犯科的被称为“有害菌”,

能破坏人体健康;

还有一些墙头草被称为“中间菌”

看谁厉害跟谁混!

一般情况,在有益菌的统治下

三种菌能够和谐相处

除非……

 

当有害菌占据上风时,

会产生大量有害物质,

让肠道运动过快或过慢

引起腹泻便秘、腹胀等不适

当有害物质进入血液走遍全身

就会引起肝病、肥胖、高血压、自闭症等症状

 

备受其害的人类亮出了超级武器

抗生素!!!

于是,大部分有害菌被制服

但是……

抗生素是盲人杀手

在杀害有害菌的同时

也杀死了有益菌~

这时候就需要我们及时补充益生菌,

壮大有益菌队伍恢复肠道菌群平衡。

另外,不断遭受抗生素轰炸的有害菌也开始武装自己

它们平均20分钟繁殖一代

而且一代比一代强

甚至能产生出超级细菌

对抗生素产生耐药性

 

难道我们对有害菌就束手无策了吗?

当然不是!

 

补充的益生菌在肠道中繁殖

会和有害菌争夺生长空间

从而将有害菌从肠壁上排挤出去

 

并与有害菌争夺营养物质

益生菌还能唤醒人体免疫因子

通过增强人体免疫力彻底打败有害菌

 

益生菌产生乳酸、酪酸等短链脂肪酸

可以降低肠道的pH

抑制习惯碱性环境的有害菌

还能刺激肠壁,促使肠道蠕动,

保持正常排便功能

把肠内毒素及时排出体外

所以,

适当补充益生菌,

为健康保驾护航!

所有图片来源于网络

 

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我是青岛东海药业

国家微生态工程研究中心

倡导微生态疗法15年

我国首个微生态药品产业化示范工程基地

获美国新药发明专利2项

进入全国二级及以上医院3000余家

2013年青岛市技术发明奖一等奖

2014年山东省科技进步奖一等奖

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