过敏菌商城在中国1000万聋哑人中，60%-80%与药物不良反应有关！
在中国每年约有20万人死于药物不良反应，滥用抗生素占40%，相当于汶川地震的死亡总人数！
在中国每年5000万住院病人约有250万人因药物不良反应入院！
现在的人一感冒发烧，一腹泻拉肚，就往医院送。遇到有良知的医生，建议先不要用抗生素，家人或者自己也会逼着医生一定要开抗生素，告诉医生我抗生素我原来用过不过敏，这是多么无知和可悲的现象！特别是孩子，稍微有一点感冒发烧。无知的家长们会亲手让抗生素慢慢一点一点的侵蚀着孩子肝肾，杀害益生菌，破坏着孩子的免疫！
早几年提到“益生元”。益生元简单的说就是益生菌的食物。益生元主要成分其实就是膳食纤维！而膳食纤维可以从植物获得！动物是没有膳食纤维的。
现在随处可见糖尿病、高血压、癌症……与我们吃的是荤多素少有很大的关系。以前吃的是素多荤少，所以很少见到这些“富贵病”。纠正我们错误的饮食结构，是营养学界和医学界刻不容缓的职责！
益生菌群集中在肠道：肠道手术、肠镜前的灌肠、放疗化疗以及激素的使用，都会影响肠道菌群，减少益生菌。所以在做这些检查治疗之前，慎重考虑后果。
胖了！减肥就乱吃泻药！看到广告减肥药，一看一听朋友已经减了。根本不问减肥原理，只管当时瘦了！殊不知减肥药=泻药，泻药减肥效果快，当然反弹也快。但是很多人忽视了，泻药排出的不光是水分和大便，更多的是对于益生菌的巨大杀伤作用。
对于老人，孕妇、小孩这类人群免疫力低，很容易生病，可以先用益生菌来试试，一定会有意想不到的效果。体内益生菌已经破坏过的人群，在还没有出现疾病之前，补充益生菌可以恢复生机！对于健康的人群，建议补充好益生菌可以保持健康，少生病。
正确的服用益生菌时间是在胃酸还没有大量分泌的餐前或者空腹服用最好。餐后由于胃酸的分泌，增加了益生菌通过胃部的难度。
饮用纯净水没有矿物质，在体内停留时间短，排泄过程中会带走体内电解质，不利于益生菌在体内发挥有益菌消灭有害菌作用。益生菌是类似粉末的，建议35-40℃的温开水冲服。水温不能太高，高温会杀死了益生菌。
适当摄入含有益生元的食物（五谷杂粮）和膳食纤维（蔬菜和水果）。服用益生菌前后，尽量减少腌制和辛辣食品的摄入。
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