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益生菌与糖尿病有什么关系?

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血糖高的形成原因

      

随着人们生活水平的提高,饮食结构的改变,吃喝不忌口,多吃少动,糖尿病又被称为“富贵病”。其原理是食物中所携带的淀粉、含糖成分在体内转化为葡萄糖,为身体机能运转提供能量。而现代人多吃少动则容易造成体内葡萄糖过量,堆积在体内得不到有效消耗

  


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益生菌与糖尿病的关系

      


益生菌是葡萄糖的消耗大户,肠道益生菌群数量与多样性与人体糖耐量息息相关。


研究表明,菌群失调造成内毒素入血所致的慢性炎症,是肥胖、糖尿病等代谢性疾病发展的重要因素之一。菌群紊乱失衡可引发全身慢性反应炎症,从而导致胰岛β细胞损伤和胰岛素抵抗下降,同时影响体内其他细胞对糖分的吸收用以转化能量,造成人体机能难以正常运转,最后引发一系列并发症。

除此之外,根据东芬兰大学的最新研究表明,血清中高浓度的吲哚丙酸可以预防2型糖尿病。吲哚丙酸是肠道细菌产生的代谢产物,人体可以通过摄入高纤维食物增强吲哚丙酸的产生,从而促进胰岛β细胞分泌胰岛素。



3

传统降糖法VS微生物降糖

      


传统降糖药

  • 长期使用降糖药,容易提高胰岛的耐药性

  • 极易造成胰岛透支,β细胞功能衰退

  • 对人体其它机能产生副作用

胰岛素直接注射:

  • 容易造成过敏;

  • 有效期短,停药就反弹;

  • 用药过度,容易造成低血糖,危害更大;

  • 长期注射胰岛素,导致胰岛功能降低;

  • 容易产生过敏、视觉模糊、低血糖、胰岛素性水肿、体重增加等副作用;

益生菌降糖:

  • 产生糖苷酶,修复胰岛;

  • 形成菌群屏障,抵御有害菌对胰岛的入侵,阻断炎症;

  • 合成维生素,提供营养,保护胰岛;

  • 代谢吲哚丙酸,促进胰岛功能发挥。


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“益生菌”的健康功效

  1

合成维生素,促进营养吸收;产生消化酶,促进排便。

  2

清理内在有害菌、毒素,阻止其进入血液循环系统。

  3

形成良性菌群屏障,抵御外来病毒入侵,防治过敏。

4

刺激人体免疫应答,提高免疫力

5

建立肠道正常共生菌群,改善肠道环境。






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哪些人需要补充益生菌


1

孕产妇、婴孩、老年人

2

肠道不适人群

3

过敏性湿疹、鼻炎、哮喘患者

4

吸烟者、肥胖者、便秘者看

5

心血管、肝脏疾病患者

6

糖尿病等三高人群

7

接受化疗或放疗的肿瘤患者

8

滥用药物者

闭着嘴巴还有“口臭”?可能是胃里装满了这“货”!

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