真相告诉你：到底什么样的益生菌能抗过敏-过敏菌商城

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一到换季，就有人发现敏感的皮肤又开始发作了，红肿痒痛，万分无奈。而有的人则是鼻涕不断，甚至咳嗽不停。每年都要经历一次轮回，季节性过敏的问题却未曾缓解。

近几年，宣称可以抗过敏的益生菌开始盛行。那么，益生菌到底能不能抗过敏呢？

其实，益生菌早已不是新鲜概念了。早在远古时代，人类的日常饮食中就已经含有乳酸菌发酵类的食品了。

过敏大家族
看看你有没有？

① 普通湿疹、特应性湿疹、脂溢性皮炎、皮肤红斑、水泡、渗出、风团、瘙痒；

② 过敏性鼻炎、过敏性支气管炎哮喘、过敏性支气管炎、过敏性肺炎；

③ 咽痒、咳嗽、不停清嗓子、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、哮喘；

④ 眼痒、迎风流泪、过敏性眼结膜炎；

⑤ 过敏性中耳炎、过敏性耳道炎；

⑥ 慢性荨麻疹、过敏性皮炎、过敏性紫癜；

⑦ 牛奶鸡蛋过敏、海鲜过敏、花粉过敏、尘螨过敏、霉菌尘过敏；

⑧ 寒冷过敏、紫外线过敏、化妆品过敏、染发剂过敏、宠物过敏；

⑨ 药物过敏，如青霉素过敏；

⑩ 过敏性肠炎、过敏性肝炎。

从上个世纪初开始，益生菌正式进入了大众的视野。而随后的研究发现，人体许多健康问题都是由体内菌群失衡引起的，决定因素是微生态的平衡。因此，可通过使体内菌群重新达到生态平衡来实现缓解与治疗的目的。比如过敏、腹泻、便秘、阴道感染等综合症状。

益生菌有许多令人惊奇的功效，但这些不同的功效高度依赖于“菌株的特定性”。也就是说通过大量和长期的临床研究，证实了某个特定的益生菌株具有某种明确的功能，但并不意味着其他同种益生菌的不同菌株也必定有同样或相似的功能。

通俗来说，决定益生菌是否具有功能的是特定的“菌株”。

同时，科学家们还发现，益生菌非常“娇弱”，对生存环境要求很高，比如温度、酸碱度。也就是说，益生菌制品需要经过特殊的工艺处理，才能有效进入人体肠道，发挥健康作用。

过敏的危害

❶ 身体发育缓慢、体重轻、食欲差、容易黑眼圈；

❷ 滥用抗生素的重灾区，破坏肠道微生态环境，免疫力更加脆弱，过敏更加顽固；

❸ 严重过敏反应：过敏性休克、过敏性喉头水肿窒息；

❹ 性格好动、话多、精力旺盛、急躁易发脾气、爱哭，影响情商发育；

❺ 入睡困难、不爱睡觉、容易出汗；

❻ 马虎注意力不集中、学习记忆力较差、影响成绩；

❼ 发生自身免疫疾病的几率增加：风湿性关节炎、肾病、Ⅰ型糖尿病、老年痴呆等；

❽ 发生其他类型的超敏反应的几率增加：类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、肾炎等。

所以，益生菌能否抗过敏，我们应该明确以下几点：

在这里，还有几个让人困惑的问题：

Q：过敏性疾病在全身各大器官几乎都有表现，单凭一款益生菌怎么能治疗所有的过敏？

A：首先，益生菌制品一般都是功能食品或保健品范畴，按照国家法规，不能承诺“治疗”作用。

其次，益生菌对人体免疫的调节作用是科学界和医学界的共识。

最后，益生菌在发挥免疫调节作用的时候，需要配合益生元以及抗炎饮食来调整过敏体质。在购买益生菌的时候，要选择有专家、大公司生产的产品。

Q：敢于承诺无效退款的商家，是不是更值得信赖？

A：未必。过度承诺效果，本身就不值得信赖。特定的益生菌产品是具有调整过敏体质的作用的，但是没必要将其神话。过敏体质的调理需要辅助环境、心理、饮食等手段，才能更好地发挥作用。

结论

特定的益生菌菌株具有调节免疫、改善过敏体质的作用，在食用抗过敏益生菌产品的同时，需要同步进行饮食、作息等调理，才能更好地改善过敏体质。

真相告诉你：到底什么样的益生菌能抗过敏