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健康养生相关知识 > 指甲上的月牙、竖纹、白点代表什么？这8种指甲问题，一出现就是大事！
先问大家一个问题：你知道为什么有些人5只手指，就中指指甲短吗？
当然是为了方便做某些事情…….
比如：做不可描述之事 戴美瞳、涂眼霜、涂药膏……..
因为指甲太长，药膏眼霜容易嵌在指甲里，擦脸时容易刮伤，戴美瞳时容易弄破。
这样说来，指甲好像除了碍事儿外，没啥用处了？
当然不是，用到指甲的地方多着呢！
比如抓痒，抠鼻子，掏耳朵，打架（杀伤力大，别轻易效仿）……
除此之外，很多人还把它当做身体健康的晴雨表。
比如：
指甲上的月牙越多越健康
指甲有竖纹代表体制差
指甲上有白点说明缺锌缺钙
…….
这些说法到底是真的吗？今天小编就和大家来聊聊指甲的这些事。
月牙越多身体越健康？
有说法称两只手上的月牙越多身体就越健康，反之就代表身体越差。
小编不禁默默地看了看自己的双手，只有两个大拇指有月牙！
我可能已经病入膏肓了……
然而实际上，月牙数量和身体健康没什么关系！
1、月牙是新长出来的角蛋白细胞
月牙的学名叫甲半月或半月痕，是指甲生长过程中形成的自然现象，它长这个样子
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图源：网络
我们的指甲其实是一堆已经死去的、变硬变透明的角蛋白细胞。
月牙则是那些鲜活的、白色的角蛋白细胞的集体。
新生的角蛋白细胞是白色的，呈圆形。
它会推着上一代的角蛋白细胞往上走，在这个过程中，上一代角蛋白细胞会被越挤越扁，变硬变透明，并最终死亡。
图源：网络
于是，便形成了我们又硬又透明的指甲。
而角蛋白细胞诞生的速度是中间最快，向两边依次变慢。
但它们变成半透明的时间却都是相同的，所以就会形成一个弧形的白色边界，也就是月牙。
换句话说，月牙其实就是还没有变硬变透明的指甲罢了，越白的月牙其实就是越新的指甲。
2、月牙数量、大小和健康没有关系
前面说了，月牙其实就是新长出来的角蛋白细胞。
所以，其实每个人都是有小月牙的，只是有的看不见而已。
如果先天你的甲基长得就比较靠后，或者指甲的生长速度天生较慢等，那么你的月牙就不容易被看到。
大部分人的月牙大小、多少是个体差异所致，不存在所谓的“多少月牙才是健康的”划分标准。
3、短时间内，月牙发生变化则需警惕
如果在非常短的时间内，月牙变化很大，比如忽然变大变小，或是消失又出现，则需警惕。
出现这种剧变，一般可能是甲状腺出了问题：
变大、变多，可能说明新陈代谢加快，需要注意甲状腺功能亢进；变小、消失，可能说明新陈代谢变慢，需要注意甲状腺功能减退。
除此之外，营养不良和年龄变大会让新陈代谢变慢，也会让月牙变少甚至消失。
不过，如果不是剧烈的变化，一般不会有什么问题。
指甲有竖纹代表体质差？
可以说，10个人中基本上9个人的指甲都会有竖纹。
图源：网络
如果说有竖纹代表体质差，恐怕没几个人敢说体质好。
实际上，出现竖条纹，既不代表你肠胃不好，也不代表你体质差。
没有多少人的指甲是能完全光滑平整的，这是因为随着年龄的增长，指甲的锁水能力会逐渐减弱。
竖纹会因此而出现，并越来越明显，就像皮肤的皱纹一样，不用特别在意。
指甲上有白点说明缺锌缺钙？
指甲上有白点，既不是因为缺锌缺钙，也不是因为你肚子里有蛔虫。
最常见的的原因是外伤所致，如果你不小心把指甲磕了碰了，就会导致指甲局部磨损，从而出现白色斑点。
图源：网络
这些白点对健康没啥影响，不需要你做特殊处理。
它会随着指甲的生长，在几周内自然消失。
虽说以上指甲的三种变化都属于正常情况，但并不代表所有的变化都是正常的，也有可能是身体病变所致。
8 种指甲的异常特征需注意
1、指甲内陷
图源：网络
有些人的指甲，表面会出现一条线形凹陷，医学上把它称为 Beau 线。
指甲内陷可能提示：
①指甲生长中受了外伤；
②患有某些较严重的疾病，比如糖尿病、心脏病；
③某些会引发高热的疾病，比如猩红、肺炎等；
④缺锌
2、指甲变厚
图源：网络
若指甲粗糙肥厚，有破损，呈现灰黄、灰褐色，或有脱屑的情况。则可能是真菌感染所致，即灰指甲。
3、指甲剥离
图源：网络
有些疾病也会导致指甲从甲床剥脱分离，剥脱的指甲常常发白、黄、绿不等，不透明。
这种情况多见于癣和银屑病，也可能是甲状腺功能异常，周围循环障碍者偶尔也有此现象。
4、指甲有针刺凹陷
图源：网络
指甲表面出现如针扎的小凹陷，呈顶针样改变，往往是银屑病（即牛皮癣）的一种局部表现。
5、指甲变脆
若指甲变得薄脆易断裂，则可能是缺铁性贫血、营养不良以及局部真菌感染所致。
6、指甲变黄
图源：网络
若指甲变黄、变厚，且生长缓慢。
则可能是患有呼吸系统疾病，如慢性支气管炎，淋巴水肿等相关疾病。
7、出现匙状甲
图源：网络
若发现指甲边缘隆起，与正常的指甲弧度相反，中间凹陷，形似一茶匙状。
多数情况下，可能是提示身体有缺铁性贫血，肝脏病变，心脏病、甲状腺功能减退等问题。
8、出现杵状甲
图源：网络
杵状甲表现为指甲末节肥大并向上拱起呈鼓槌状，同时，指尖的甲面弧度会明显增大。
这些变化可能是患有肺气肿、支气管扩张、严重的结核病、慢性肺源性心脏病、溃疡性结肠炎等疾病的征兆。
若你的指甲出现以上这几种情况的异常特征，最好及时去咨询医生明确相关原因，以免错过某些疾病信号~
小贴士
1、指甲刀最好别共用
共用指甲刀可能感染通过血液传播的病菌，如丙肝病毒、金黄色葡萄球菌等。
建议每个人最好有自己专用的指甲刀，并且尽量不外借。
2、不要频繁美甲
美甲前一般会锉甲，指甲上皮被锉掉后，护作用减弱，易受细菌、真菌和病毒等微生物的侵染，还可能可发展为甲沟炎。
建议减少美甲频率，定期用卸甲油清理，间隔5~10天让指甲透口气。
另外，孕妇和皮肤敏感者，最好不要做美甲。
最后
想问大家一个困扰小编多年的问题：
杨过断臂16年，是怎么剪指甲的？
编辑：木木
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