让蚊子不爱你，应该这样做！

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养生固本 健康人生

2019 / 04/ 21

第99期小固问答，烦请各位查收。小固将持续与《健康时报》合作，为大家提供养生建议。

你们问

第98期小固问答粉丝提问：

恭喜秀媚的提问被选中，小固有好礼相送~后续小固将联系你领奖。

随着气温的逐渐升高，蚊虫也活跃了起来。蚊子叮咬不仅带来恼人的痒，而且还可能传播疾病。那么，怎样才能远离蚊子叮咬呢？首先你需要知道，什么人最招蚊子？

专家答

什么人最招蚊子？

总的来说，蚊子对新陈代谢快、出汗多、体温高、呼出二氧化碳更多的人更感兴趣。那么，激烈运动后出汗的人、气虚出汗的胖子、体温比常人稍高的孕妈等是特别招惹蚊子的。此外，喝酒的人也比较招蚊子，因为酒后血液循环加快，呼出二氧化碳也更多。

当然，以上说的是人体本身体质对蚊子的吸引程度，除此之外还得考虑衣着的因素。相比之下，裸露皮肤更多的人肯定更吸引蚊子，同等情况下，穿深色衣服的人会比穿白色衣服的人更吸引蚊子。

但是，即便自己不是最招蚊子的体质，却还是可能被蚊子盯上，这时候，你需要知道靠谱的防蚊方法。

什么驱蚊法最靠谱？

1

大蒜、食醋驱蚊法

靠谱程度：☆

作用：驱蚊效果相当有限

有人说用大蒜片擦皮肤能驱蚊，实验显示，蚊子确实不喜欢大蒜气味，而且一定程度上看，大蒜浓度越高，味道越浓烈，可以延长有效驱蚊时间，驱蚊效果也会更好。

但大蒜本身对人的皮肤和嗅觉都是一种刺激，总体上来说用大蒜驱蚊效果有限，也不大靠谱。

用醋熏也不靠谱，醋的气味很浓重，也很刺鼻，但蚊子和人对气味的反应不同，醋的气味不会影响蚊子对人体自身气味的判断。唯一有用的只能说，醋可以消毒杀菌。

2

维生素B驱蚊法

靠谱程度：完全不靠谱

作用：没有任何效果

不少网友推荐用维生素B1融入纯净水，制成驱蚊水。然而有实验显示，维生素B1驱蚊法没有任何效果，蚊子不受任何影响。

另外，从结构上分析，维生素B1很容易溶解于水，本身结构不稳定，怕热，见光易分解。

3

盘蚊香驱蚊法

靠谱程度：☆☆☆

作用：效果不错，但最好选无烟的

含有驱蚊成分的蚊香是不错的，但点燃盘蚊香后的烟可能有点呛，所以最好选择无烟的，或者选择电蚊香液更靠谱。

4

驱蚊水

靠谱程度：☆☆☆☆☆

作用：及时喷涂，让蚊子远离你

对于中老年人、孕妇、婴幼儿等特殊人群要少用化学性防蚊用品，建议选择天然的防护用品，如含有功效成分“孟二醇”提炼于柠檬桉叶的产品，此成分不仅是美国“蚊虫趋避类”监管部门环保署认可的有效防护成分；并且经第三方权威认证，防护时间达到A级（≥6小时）。

如何让蚊子不爱你？

√ 随身携带手帕，出汗时及时把汗擦干；

√ 每天洗澡、运动后半小时洗澡，降低体温，且保持皮肤清爽；

√ 尽量少用带浓郁香味的化妆品，不喝酒；

√ 穿浅色清凉的衣服，去蚊虫较多的地方时要减少皮肤裸露；

√ 随身携带驱蚊水，及时喷涂，这一条最重要。

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