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抗生素
在我国，抗生素随处可以买到，滥用现象普遍。但了解国外情况的人一定知道，在欧美、日本等国家买抗生素比买枪都难。抗生素之所以被严格限制，是因为它们在杀灭有害菌的同时，会产生诸多副作用。
首先，抗生素在杀死有害菌的同时，也会杀死有益菌，导致肠道菌群失衡，引起多方面健康问题。
其次，抗生素会导致致病菌产生耐药性。什么是耐药性呢？举个简单的例子，在上世纪青霉素刚投入使用的时候，一天用100-200个单位抗感染效果就非常显著了，但是后来使用剂量逐渐增加，到了今天，即使是治疗普通的气管炎，一袋注射用生理盐水中需加入青霉素剂量为1 000万个单位，用量上升了几十万倍。
为什么会出现上述情况？是青霉素质量变差了吗？
不是，是敌人（有害菌）对抗生素产生了“抵抗力”，变成“超级细菌”。这导致抗生素的量越用越大，最后完全失效！
如今“超级细菌”越来越多，包括产超广谱酶大肠埃希菌、多重耐药铜绿假单胞菌、多重耐药结核杆菌、耐甲氧西林金黄色葡萄球菌等等。致病菌的耐药性越强，意味着感染率和死亡率越高，当我们感染耐药菌后，将会无药可治。
益生菌挽救抗生素惹来的祸
目前，耐药细菌数量不断增加，人们纷纷将目光投向安全性高、能抑制有害菌生长、提高机体免疫力的益生菌。益生菌可以产生短链脂肪酸，降低肠内pH，减少肠内氧含量，从而抑制有害菌的生长。同时，益生菌在肠道内还能与有害菌争夺生存空间和食物，使有害菌的生长受限，让它们不足以危害健康。另外，益生菌还能够分泌细菌素、过氧化氢等物质，杀灭肠内有害菌，防止外界有害细菌侵入。
在不得不使用抗生素的情况下，最科学的方法是“边抗边调”。服用抗生素后的肠道，大量菌群被杀灭，使去益生菌的保护，就像沙漠化的土体失去植被保护一样。此时补充益生菌，无疑是给荒漠化的肠道播撒了希望的种子，这些益生菌在肠道中繁殖，恢复有益菌的优势地位，维持肠道菌群平衡，从而保持身体健康。
目前，益生菌已经成为预防和治疗抗生素相关性腹泻的主流用药，效果非常显著。2006年发表在《美国胃肠病学杂志》上的一篇综述指出，有多达20项严谨的科学研究都得出了相似的结论——某些益生菌能显著降低抗生素相关腹泻发生的几率。
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我是青岛东海药业
国家微生态工程研究中心
倡导微生态疗法15年
我国首个微生态药品产业化示范工程基地
获美国新药发明专利2项
进入全国二级及以上医院3000余家
2013年青岛市技术发明奖一等奖
2014年山东省科技进步奖一等奖
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