每年11月至次年3月,是流行性感冒高发期。婴幼儿是感冒高发人群,每年平均感冒次数远远超过成年人。宝宝都是爸妈的心肝宝贝,发烧、咳嗽、鼻塞、食欲不振……感冒对宝宝的折磨让家长们心急如焚,于是各种感冒药、抗生素统统用上,就为了能快点好。
有不少家长问我“常博士,到底怎样科学的防治孩子感冒”。
答:要看宝宝月龄。
不同月龄的孩子免疫系统发育程度有所差异,主要症状也存在差异,因此治疗和护理方法也会不同。
0~6个月
宝宝出生后6个月内,体内具有从母亲那继承来的抗体,加上自己从3个月后开始逐渐产生部分抗体,所以在这个阶段抵抗力较强,不容易感冒。特别是母乳喂养的宝宝,还可以从母乳中获得营养和抗体,会更加健康,人工奶粉喂养的宝宝免疫力会差一些。
常见感冒症状
0-6月龄宝宝偶发感冒常表现为轻微发热或无发热,流涕、鼻塞较重,咳嗽不明显,会有吐泡沫、呼吸困难、吸吮困难、拒奶或吐奶等表现。
常博士提醒:防止鼻塞窒息
此时宝宝的鼻腔短小,感冒易引起鼻腔充血从而导致鼻塞、呼吸困难,家长可在宝宝鼻孔外涂抹凡士林,若出现鼻腔分泌物较多时,可用棉签沾温水或吸鼻器清理,注意动作一定要轻柔!另外,要注意宝宝体温变化,如果出现高烧(39℃以上)需要及时就医,避免高热惊厥引发窒息。
6~12个月
6~12个月的宝宝,体内源自母亲的抗体基本上消失殆尽,而自身的免疫系统发育尚未完善,产生的抗体不足,此时的免疫力差,容易感冒。
常见感冒症状
除鼻塞、流涕、发热等症状外,该月龄段的宝宝比之前还会出现咳嗽症状,同时还可能伴有食欲差、腹泻、呕吐等情况。
常博士提醒:小心吸入性肺炎
一岁前的宝宝吃奶时容易呛奶,加上感冒鼻塞吃奶困难,更容易导致奶吸入肺泡, 容易引起吸入性肺炎, 甚至导致呼吸衰竭或呼吸窘迫综合征。咳嗽宝宝一定要注意清淡饮食,多喝温开水,另外白天要适度通风,避免室内微尘、过敏源加重宝宝咳嗽,夜间可采取侧卧位,也可拍拍宝宝背部缓解咳嗽。如果宝宝咳嗽加剧,出现发热、呼吸困难时需要积极就医。
1~3岁
随着年龄的增长,宝宝的免疫系统逐渐发育趋于成熟,1~3岁的宝宝抵抗力逐渐增加。该阶段的宝宝感冒发生率会比之前减少,但一些体质弱的宝宝仍容易反复感冒。
常见感冒症状
该时期的宝宝感冒比较容易先出现高热,1~2天后出现咳嗽、流涕、腹泻等,但一般全身症状较轻。
常博士提醒:预防反复呼吸道感染
1-3岁宝宝每年出现6次以上的上呼吸道感染,就称为“反复呼吸道感染”。应当在采取传统药物治疗的基础上,给宝宝加服益生菌制剂,如酪酸梭菌活菌散,提高宝宝抗病能力,还能减少抗菌药物的副作用。另外,平时要注意增加户外运动,多晒太阳,增强机体对环境变化适应能力。
需要提醒家长,退烧药有较大的副作用,而婴幼儿38.5以下为低烧,一般不需要吃退烧药,家长可以给宝宝适当的物理降温,但超过39℃就必须用药了。
益生菌可以有效调节肠道菌群,激发免疫调节作用,对抗流感致病菌,服用抗生素的宝宝更需要补充点益生菌,调理菌群平衡,防治抗生素相关性腹泻。
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