过敏菌商城前言：一项刊登在国际杂志Journal of Behavioral Medicine（JBM）上的研究报告中，来自加州大学洛杉矶分校（UCLA）的研究人员们，通过研究发现，肠道菌群或能与和情绪及行为相关的大脑区域发生相互作用！
在这一研究组中，当女性个体观看负面图像时，其海马体的活性就会降低。同时，相比拟杆菌属研究个体而言，当普氏菌属个体看到负面图像时，其机体往往会表现出较高水平的负面情绪，比如焦虑、苦恼和敏感性等。
外部与内部给给予身体刺激，刺激传达到脑部，做出来身体的反馈。我们的身体接收信息，我们的身体做出来反应，在这个过程中，脑子是中转站，同时也是我们身体的指挥者，那么是不是刺激到脑部就可以让我们身体做出来反应了？
我们知道肠道菌群可以刺激到我们的脑部，如果肠道菌群发布出一种指令刺激到脑部，脑部并对着这个刺激指挥我们的身体做出来了反应，是不是算作变相的操作了我们的身体？操作不一定是让我们身体做出来行走，挥手的这些东西，也有可能是激素，因子的身体内部分泌。这也是操作的一种，今天就来告诉大家的肠道菌群如何影响我们。
既然是要说肠道菌群如何影响我们身体，那从头到尾，先说脑部好了。
其实有关肠道菌群和大脑之间是否有联系，已经在十多年前就开始研究，已经确认两者之间确实有联系，不过他们之间传送信号的途径到目前为止只确认了神经（迷走神经）、内分泌，免疫、代谢和前额叶皮层髓鞘形成等几种途径。
上面就是肠道菌群如何影响控制我们的大脑。
肠道菌群对宿主神经系统有重要影响，肠道菌群可通过迷走神经途径、免疫系统途径、神经内分泌途径、前额叶皮层髓鞘形成途径和中枢神经系统进行信息交流，影响宿主脑功能，进而影响情绪和行为，说明通过管理肠道菌群治疗中枢神经系统疾病可能有一定的应用前景。
举个最简单的例子就是改善抑郁症。因为抑郁症是因为抑郁症生物标记物为下丘脑 – 垂体 – 肾上腺轴，这是人类的主应力轴，相关研究证明肠道微生物对该轴有较大影响。动物模型研究表明，当有抑郁样行为出现时，其肠道微生物菌群也发生了相应变化，这对研究人类抑郁症与肠道微生物群的相关性有很大启发。
有研究人员分析了 46 例抑郁症患者和 30 名健康对照者的粪便样本，结果发现急性抑郁症患者肠道中拟杆菌、变形菌、放线菌水平较高，而厚壁菌门水平显著降低，普拉梭菌与抑郁症状的严重程度之间呈负相关。
小提示：下篇在今日推送的第二篇哦！
