过敏菌商城中国科学院心理健康重点实验室行为生物学研究组十几年来一直关注肠道微生物与健康的关系，他们通过大鼠慢性束缚应激模型新近发现，慢性束缚应激引起了大鼠肠道菌群的改变，焦虑和抑郁样行为增加，记忆受损，同时伴随有类似于抑郁症的生理生化异常表现。
而当研究人员为这些大鼠调节肠道菌群后，发现可以改善焦虑、抑郁和记忆，还能调节生理生化指标，整体效果优于常用抗抑郁药西酞普兰。
昨天我们说了肠道菌群是人体的第二大脑。肠道菌群可以藉由脑肠轴影响到我们身体对外界的应激反应。这对于许多病症是一个新的研究方向。目前根据肠道菌群的这一特点已经有团队开始研究肠道菌群对于抑郁症的改善。
那么肠道菌群对于改善人体、对于科学研发究竟有什么意义呢？
首先在科学研发上，肠道菌群已证明的与各种疾病的联系为科研道路提供了新的角度和探索道路，即使这条路目前还处于摸索中，但是又有哪条路是一下子就看出来的。
目前肠道菌群的研究为很多疑难慢性病带来了希望和实际治疗效果。比如说痛风，失眠，肥胖，糖尿病，关节炎，肾炎等等。
目前已经有大量的科研团队开始针对这些慢性病从肠道菌群角度进入研究。作为人类与肠道菌群之间更多的是互相依附的存在，它帮助我们消化、吸收营养物质和免疫外界感染，我们为他们提供生存的场所。两者之间早已经不是说分开就分开的了。
其次再从我们自己的健康方面继续看待肠道菌群的意义。就目前已经明确知道可以通过调节肠道菌群来改善的症状有失眠，便秘，肠胃炎症，糖尿病，银屑病等其他慢性代谢疾病。
这些疑难杂症在我们身边其实不是很少见，经常有人看到因为失眠，便秘，肠胃炎而干扰了人的正常生活，以失眠为例：
机体肠道中有害梭状芽胞杆菌水平的增加往往和机体睡眠障碍及疲惫的可能性增加直接相关，但这只是针对女性而言，这或许就表明，肠道菌群的失衡或许会突然间或永久性地影响机体的睡眠。
那么拥有拥有健康菌群会给我们带来什么呢？
